✔️500г тыквы. Выжали сок и используем жмых
200г фиников
150г грецких орехов
1 банан
Ваниль
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️В блендер загружаем 100г фиников и 150г орехов. Из полученной массы выкладываем в форму первый слой ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Для второго слоя в блендер загружаем банан и 100г фиников ваниль. Замешиваем до однородной массы и соединяем с тыквой. Перемешиваем все и трамбуем вторым слоем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Обсыпка -кокосовая стружка
Ещё больше рецептов тут?
11,458 views
29
16
4 months ago 00:01:18 192
ОКРОШКА “НА КЕФИРЕ“ БЕЗ КЕФИРА И ЯИЦ (3 варианта: мясная, веганская, сыроедная) — просто, вкусно, полезно!
4 months ago 00:23:37 1
Тыквенный торт сыроедный
7 months ago 00:02:11 1
Тыквенное молоко за 2 минуты: вкусное глистогонное средство, рецепты для веганства и сыроедения
9 months ago 00:03:51 3
ОМЛЕТ БЕЗ ЯИЦ ИЗ НУТОВОЙ МУКИ 🔥 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ!
1 year ago 00:01:39 1
КРЕМ-СУП ИЗ МОРКОВИ🥕И МИНДАЛЬНОГО МОЛОКА🍲
1 year ago 00:01:56 1
Хлебцы из пророщенного нута проростков зелёной гречки.
2 years ago 00:04:25 1
Сыроедные Котлетки!
2 years ago 00:21:48 1
ПОСТ НА ЭКАДАШИ. 4 ПОСТНЫХ РЕЦЕПТА В ДЕНЬ ЭКАДАШИ. ВЕГЕТАРИАНСКИЙ, ВЕГАНСКИЙ И СЫРОЕДЧЕСКИЙ РЕЦЕПТЫ.
2 years ago 00:01:35 1
ИДЕАЛЬНАЯ сыроедческая пицца с СОУСОМ из тыквенных семян. Рецепт для дегидратора. Веганский рецепт
2 years ago 00:00:32 10
Сыроедный салат из тыквы
2 years ago 00:00:19 8
Сыроедный тыквенный смузи | RAW Pumpkin SmoothieБез названия