Kehl-Chakra Meditation

Öffne und aktiviere dein Vishuddha-Chakra, dein Kehl-Chakra. Sukadev leitet dich zu dieser Vishuddha Chakra Pendel-Meditation. So bekommst du das Gefühl von Verbundenheit und Einheit. Deine Sprachzentren und Kommunikations-Fähigkeiten werden gestärkt. Saradevi meditiert mit dir. Diese spezielle Meditationstechnik stammt aus dem Kundalini Yoga. Auf unserem Kanal findest du alles zu den Themen Yoga, Asanas, Meditation, Pranayama, Mudras, Bandhas sowie komplette Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. So kannst du ganz einfach von Zuhause aus üben und dein Sadhana vertiefen. Praktiziere doch gleich mit! Abonniere den Kanal und schreibe gerne ein Kommentar zu dem Video falls du eine Frage oder eine Anmerkung hast. Viel Spaß bei deiner Yogapraxis! Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: Wenn du Yoga Vidya in dieser schwierigen Zeit unterstütze