ПП-пицца

Большой выбор пп-рационов и пп-меню в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy Кбжу на всю пиццу: 612/56/28/31 ⠀ Ингредиенты: - Творог в брикете 5% - 180 гр. - Яйцо С0 - 1 шт. - Мука пшеничная - 2 ст.л. - Отруби пшеничные - 1 ст.л. - Оливковое масло - 2 ст.л. - Томатная паста - 1 ст.л. - Помидоры - 80 гр. - Моцарелла - 80 гр. - Шпинат - несколько листиков - Сахар - 1/2 ч л - Соль, черный молотый перец ⠀ Приготовление: 1. Для теста смешать творог, яйцо, муку, отруби, 1 ст л масла и соль. 2. Отправить основу (толщина ~ 0,5 см) в духовку на 20 минут при 180*. 3. Томатную пасту смешать с сахаром, солью, перцем, смазать основу. 4. Выложить помидоры и сыр и в духовку еще на 5-7 минут. Большой выбор пп-рационов и пп-меню в тг-канале - “Я худею“. Подписывайтесь - BeGXCgcHlU9jYWIy