Приседания ТА 110 кг на 5 раз
3 views
188
40
8 months ago
00:14:59
4
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь
8 months ago
00:09:44
5
Рывок штанги. Snatch. Обучение технике. Урок № 2 weightlifting кроссфит crossfit
8 months ago
00:06:12
1
Рывок штанги. Snatch. Техника рывка штанги. Урок№ 1 Тренировка. weightlifting crossfit кроссфит
8 months ago
00:07:09
4
Амортизационная фаза | тяжелая атлетика | weightlifting
8 months ago
00:02:31
5
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
8 months ago
00:16:10
5
Подрыв|Тяжелая атлетика|Weightlifting
8 months ago
00:15:48
4
Разминка для толчка |растяжка| тяжёлая атлетика
8 months ago
00:02:04
5
Разминка для швунга в низкий сед/ warm up squat jerk
8 months ago
00:03:08
1
Протяжка на грудь ENG SUB/ Muscle Clean
8 months ago
00:03:32
5
Рывок из ямы/ deficit snatch
8 months ago
00:02:12
3
Рывок без разброса ног
8 months ago
00:02:18
5
Рывок (х)|snatch (x)
8 months ago
00:01:37
6
РЫВКОВАЯ ПРОТЯЖКА В СЕД /NO CONTACT SNATCH
8 months ago
00:02:57
2
Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance
8 months ago
00:02:36
6
ПРЫЖКОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ ║JUMPS IN WEIGHTLIFTING
8 months ago
00:01:54
7
Жим с груди ║ Military/ Shoulder press ║ENG SUB
8 months ago
00:02:30
3
Приседания на груди ║ Front squat
8 months ago
00:29:32
2
Тяжелая атлетика. Структура тренировки.
8 months ago
00:05:43
1
Фронтальные приседание. Максимум на 2 повторения 💪
8 months ago
00:21:18
1
Тренировка на ягодицы за 20 минут. Тренировка на ягодицы дома БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ И ПРЫЖКОВ!
8 months ago
00:10:58
1
ТО ЧТО НУЖНО ПОСЛЕ 50 | Обязательные Упражнения для Здоровья Мочеполовой Системы Мужчин и Женщин
9 months ago
00:02:12
6
Выпрыгивания со штангой/ Jumps with the bar
9 months ago
00:02:29
5
Тяга толчковая/ Clean pull
9 months ago
00:01:38
2
Жим из ножниц [ENG SUB]/ Split jerk press
Back to Top