2я тренировка - курс домашних тренировок от кроссфит клуба «Гвардия» — CROSSHOME
2й из 4х тренировочных комплексов, которые помогут подготовиться к полноценным тренировкам в кроссфит-клубе.
22 views
1669
548
2 weeks ago
00:14:45
1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago
00:27:13
1
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
1 month ago
00:05:28
1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
1 month ago
00:17:32
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
1 month ago
00:21:44
1
Маши ТАК ногами 20 раз и коксартроза никогда НЕ БУДЕТ | Омоложение тазобедренных суставов
2 months ago
00:19:18
1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 months ago
00:19:17
1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 months ago
01:42:09
1
Научный прорыв в ПРОДЛЕНИИ ЖИЗНИ и ДОЛГОЛЕТИИ
2 months ago
00:24:18
1
РЕЦЕПТ молодости и упругого тела, о котором все МОЛЧАТ | 3 добавки, которые нужны КАЖДОМУ
2 months ago
00:10:47
1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
2 months ago
00:25:27
3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago
01:01:42
1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
3 months ago
00:23:40
1
Они запихивали мне тряпку в рот, но я все ровно стремился быть в обществе.
3 months ago
00:02:37
1
Убери жир с рук: 5-минутное упражнение у стены. Чтобы трицепс не висел
3 months ago
00:00:59
1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 months ago
00:01:30
1
В чем такая огромная польза МИКРОЗЕЛЕНИ ?
4 months ago
00:12:11
40
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым
4 months ago
00:15:36
1
Второе занятие законы, программы.
4 months ago
00:33:22
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
4 months ago
00:20:02
5
ТРЕНИРОВКА на ВЕРХ ТЕЛА с Гантелями ( Спина + Плечи +Руки ) в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
4 months ago
00:24:28
16
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
4 months ago
02:07:58
1
РОД «ВЗВ» - Обсуждение книги «Последнее Обращение к Человечеству» - Первое занятие
4 months ago
00:07:27
1
ВОПРОСЫ РУКИ БАЗУКИ
4 months ago
00:08:29
1
Защемило СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: Срочно делайте упражнения дома
Back to Top