НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Эстерхази! ПП рецепт БЕЗ САХАРА, БЕЗ ГЛЮТЕНА и БЕЗ МУКИ!
Привет! Меня зовут Лена. Я готовлю пп десерты без сахара!
Сегодня я покажу Вам интересный пп рецепт! Вы узнаете как приготовить низкокалорийный пп торт Эстерхази без сахара и без муки. Сказочное сочетание ореховых коржей и нежного карамельного крема с тонкой прослойкой абрикосового джема! В ПП варианте этот тортик заиграл новыми красками: благодаря отсутствию масла в креме, он получился очень легкий и приятный по консистенции. Этот низкокалорийный торт будет отличным десертом для похудения! Будет вкусно и полезно!
***************************************
Мои сборники пп рецептов, а также план питания можно найти здесь:
***************************************
Для сотрудничества: lenappkonditer@
***************************************
Интересным делюсь в моём Telegram-канале:
***************************************
Витамины с КЕШБЭКОМ от 5% до 25% в Siberian Wellness:
Для получения кешбэка нужна только регистрация.
***************************************
➤ СКИДКИ В МАГАЗИНАХ:
Блендеры Rawmid - скидка 4% (на сайте ) Код - LENAPPKONDITER
Вы получите СКИДКУ и при этом я получу бонус. Благодарю Вас!
***************************************
КБЖУ на 100 г: ККал 177,3, Б 9,6, Ж 11,6, У 9,3
Вес торта 1,3 кг
Диаметр торта 17,5 см
***************************************
Ингредиенты для коржей (6 шт диаметром 16 см):
Белки 5 шт (180 г)
Лимонная кислота 0,5 г
Эритрит 90 г
Подсластитель 5 г
Кукурузный крахмал 10 г
Миндаль дробленый (минд.мука) 100 г
***************************************
Ингредиенты для крема (120 грамм крема на корж):
Молоко 520 г
Желтки 4 шт
Кукурузный крахмал 12 г
Сухое (обезжиренное) молоко 60 г (❗ВНИМАНИЕ ❗ после обжаривания сухое молоко измельчите блендером до исчезновения комочков. Приносим извинения, этот момент затерялся при монтаже)
Подсластитель 10 г
Соль 1 г
Натуральный экстракт ванили 1 ч.л.
Рикотта 200 г
***************************************
Абрикосовый джем:
Варенье из абрикосов без сахара 100 г
Другие варианты:
1.Курага 80 г, замочить в кипятке на 15 минут, измельчить блендером, добавить подсластитель (3-5 г по вкусу).
2.Абрикос 120 г 0,5 г лим.кислоты, измельчить блендером, уварить до консистенции джема, добавить подсластитель (3-5 г по вкусу).
3.Абрикосовое детское пюре без сахара, уварить до консистенции как на видео, добавить подсластитель (3-5 г по вкусу).
***************************************
Декор:
Миндальные лепестки 70 г
Карамельная глазурь:
Шоколадная глазурь:
***************************************
❤ Если видео было для Вас полезно и Вы хотите отблагодарить меня, то можете перечислить любую сумму на:
1. Карту Сбербанка 2202 2004 7347 0837
2. Сервис-донатов Boosty:
3. Etherium кошелек: 0xd2C5bb8E599ff96cE79a4FC42d49056e94FB5ba1
***************************************
Вы также можете помочь каналу если:
❤️ДОСМОТРИТЕ видео до конца
❤️ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями в социальных сетях.
❤️ОЦЕНИТЕ видео Лайком! Это приятно для меня и очень важно для развития канала!
❤️НАПИШИТЕ КОММЕНТАРИЙ или хотя бы смайлик. Для Вас это не сложно, но для меня это отличная мотивация!
❤️ПОДПИШИТЕСЬ на канал.
***************************************
► Ещё пп рецепты:
Теперь ЭТО Мой ЛЮБИМЫЙ торт! ПП торт ТРИ ШОКОЛАДА! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! ПП конфеты БАУНТИ. ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ пп торт Панчо! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ пп торт ОРЕО! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ и НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ рецепты ПП крем-чиз! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ супер БЕЛКОВЫЙ муссовый ПП торт ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Колибри! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
ВКУСНЕЙШИЙ ПП шоколад на КОКОСОВОМ масле БЕЗ САХАРА! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк Клубничный! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
ПП Торт Пломбир ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ без выпечки и БЕЗ САХАРА
Этот торт понравится любой девушке!ПП торт Цифра! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
Лайфхак! Замена Рикотты, которая в 2 раза дешевле!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт БАУНТИ! ПП рецепты ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП торт Черный лес! ПП рецепты БЕЗ САХАРА!
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ЦВЕТНЫЕ ПП маршмеллоу БЕЗ КРАСИТЕЛЕЙ
НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ ПП чизкейк творожный. ПП рецепты для похудения
Морковно-карамельный ПП торт. ПП рецепты
1 view
14
1
1 month ago 00:02:41 1
РЕЦЕПТ НИЗКОКАЛОРИЙНОГО ЯБЛОЧНОГО ШТРУДЕЛЯ❤️ /пп ШТРУДЕЛЬ из лаваша с творогом
1 month ago 00:05:06 1
Вы влюбитесь в это вкуснейшее печенье! Рецепт без сахара, без яиц!
1 month ago 00:01:00 1
Банановый хлеб – сытный низкокалорийный десерт. ПП и ЗОЖ
1 month ago 00:03:45 1
рецепты, оладьи, яблоки ЯБЛОЧНЫЕ ОЛАДЬИ ШАРЛОТКА БЕЗ САХАРА / APPLE PANCAKES CHARLOTTE WITHOUT SUGAR
1 month ago 00:04:26 1
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт
1 month ago 00:01:17 1
ПП Сгущенка БЕЗ САХАРА // 2 Ингредиента // Диетические Рецепты
1 month ago 00:06:20 1
Низкокалорийный Морковный ПП десерт Без Сахара и Муки
1 month ago 00:05:38 1
ПП Панчо с малиной! Самый потрясающий рецепт! Низкокалорийный, низкоуглеводный десерт,без сахара!
1 month ago 00:03:26 1
Творожно - Тыквенная ЗАПЕКАНКА | ПП Рецепт без муки и без сахара
1 month ago 00:05:04 1
Всего 123 ккал! Низкоуглеводный ПП БРАУНИ из тыквы | Без глютена, лактозы и сахара
1 month ago 00:07:16 1
Вкуснейший ПП зефир без сахара! Готовится 10 минут!
1 month ago 00:10:28 1
ПОХУДЕЛА НА ЭТОМ НА 31 КГ. Два рецепта с фаршем и салат. ПОЛЕЗНАЯ ВКУСНЯТИНА И МАЛО ККАЛ.
1 month ago 00:03:51 1
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!
1 month ago 00:02:54 1
СОВЕРШЕННЫЙ ТОРТ ПАНЧО | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПП ТОРТ
1 month ago 00:03:53 1
Как приготовить ПП Безе без сахара? Простой рецепт на французской меренге! Диетический десерт
1 month ago 00:02:34 4
Простейший ПП Брауни! Готовится за 5 минут! Низкокалорийный! Всего 4 ингредиента!
1 month ago 00:03:00 1
Овсянка и Яблоко! Самый простой ПП ТОРТ НА СКОВОРОДЕ без муки и без сахара
1 month ago 00:01:49 1
ЕШЬ и ХУДЕЙ! Белковый салат на ужин. ПП рецепты
1 month ago 00:12:38 1
ЧЕБУРЕКИ / ХРУСТЯЩИЕ И СОЧНЫЕ ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ / ЧЕБУРЕКИ ПО СОВЕТСКОМУ РЕЦЕПТУ / CHEBUREKS
1 month ago 00:03:40 1
ПИРОГ С МЯСОМ И КАРТОШКОЙ простой и быстрый рецепт вкусного пирога/ мясной пирог в духовке
1 month ago 00:03:12 1
КАРТОШКА ФРИ И КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ В АЭРОФРИТЮРНИЦЕ без масла /можно заморозить/заготовить впрок
2 months ago 00:04:29 1
Всего 3 ингредиента! ПП пастила без сахара, без лактозы, без глютена! Низкокалорийный рецепт!
2 months ago 00:00:43 1
лучший десерт для похудения — белковый пирог с персиками #пп #рецепт #еда #похудение #нутрициолог
2 months ago 00:00:51 1
5 низкокалорийных продуктов #рецепты #потерявеса #рецепт #пп #еда #похудение