МФР низ тела
1 view
184
57
2 months ago
00:53:11
1
Нейро зарядка. 3-й урок. Стопы, тазовое дно, ТБС, дыхание. #утренняязарядка #умныйфитнес
3 months ago
00:39:39
1
Йога-комплекс уменьшения гиперлордоза с Елизаветой Борисовой преподавателем студии Йога108
3 months ago
01:56:45
1
Правильное дыхание, зажатые мышцы, йога, боль в шее, спине, стопах и полезные упражнения
3 months ago
00:16:54
1
Подтянуть грудь дома за 5 МИНУТ | Результат ГАРАНТИРОВАН, если делать ЭТОТ массаж каждый день
3 months ago
00:46:47
1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно
5 months ago
00:29:03
1
МФР низ тела
6 months ago
01:36:31
1
Всё про ДРЯБЛУЮ, ОБВИСШУЮ КОЖУ | Как поддержать молодость и упругость кожи?
8 months ago
00:13:58
1
Упражнения для мышц тазового дна | Как укрепить ТАЗОВОЕ ДНО — 3 самых ВАЖНЫХ упражнения!
9 months ago
02:04:36
1
Ответы на вопросы | Работа со сколиозом, плоскостопием, проблемами с позвоночником и НЕ ТОЛЬКО
12 months ago
00:22:52
16
Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР
1 year ago
00:07:05
15
Делай ЭТО перед тренировкой | РАЗМИНКА, которая увеличит эффективность тренировки на 90%
1 year ago
00:00:57
1
Самая правильная РАЗМИНКА перед тренировкой
1 year ago
00:29:30
1
НИЖНИЙ ПРЕСС для девушек | Как убрать жир внизу живота. Тренировка на НИЗ ЖИВОТА
2 years ago
00:51:03
1
УПРУГАЯ, ПОДТЯНУТАЯ ГРУДЬ и КРАСИВАЯ, ЗДОРОВАЯ СПИНА. Тренировка 4.
2 years ago
00:58:30
1
СТРОЙНЫЕ и ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА. Тренировка 3.
2 years ago
00:53:45
1
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК для ДОМА. ЯГОДИЦЫ.
2 years ago
00:12:16
1
Тазовое дно укрепление: слабость мышц тазового дна и опущения органов малого таза. МФР и упражнения
3 years ago
00:08:57
12
Как сделать МФР ягодичной и грушевидной мышцы.
3 years ago
00:59:37
1
МФР с акцентом на нижнюю часть тела + мобильность тазобедренного сустава
Back to Top