Простой, вкусный и полезный летний салат!
Так листовой салат содержит в большом количестве кальций, натрий, калий, железо, фтор, йод, селен, медь, марганец.
Богат витаминами группы В, К, Е, Н, РР. Содержит фолиевую кислоту.
Для вкусного летнего салата нам понадобятся (на две порции):
1. Листовой салат – 1 небольшой пучок (примерно 70-80 г),
2. Зеленый лук – 2-3 шт,
3. Помидор – 1 шт.
4. Сметана – 100 г,
5. Чеснок - 1 зуб.
6. Соль – щепотка (или по вкусу)
Как готовится этот салат?
1. Мелко нарезаем лис
7 views
0
0
3 days ago 00:06:01 1
От него в восторге все! Торт «ТАВРИЙСКИЕ ЗОРИ» полонит Ваше сердце!Простой и изысканный одновременно
4 days ago 00:00:50 1
Летний салат с орехами по-грузински.
4 days ago 00:08:19 1
Блог о жизни | Готовлю кушать морскую капусту | Рутина дня | Мой первый влог с собакой
4 days ago 00:05:27 1
Вкуснее чем ЛЕЧО! Болгарский перец на зиму - БЫСТРЫЙ рецепт заготовки!
4 days ago 00:04:38 1
ПИЦЦА, как в ШКОЛЬНОЙ СТОЛОВОЙ!
4 days ago 00:13:57 1
Летний САЛАТ на ЗИМУ. Салат из огурцов и помидоров в банке, цыганка готовит.
4 days ago 00:14:48 1
СУПЕР ЗАЖАРКА НА ЗИМУ - ПОМИДОРНЫЙ ОБЕД СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ - РЕЦЕПТ ОТ МАМЫ ДЛЯ ВАС!
5 days ago 00:04:09 1
Салат «Вкус лета». В прошлом году зимой жалела, что сделала мало! В этом сделала в 3 раза больше!
5 days ago 00:02:22 1
Такие КАБАЧКИ Вы ещё не ели! А мы едим ложками! ВКУСНАЯ НАМАЗКА НА ХЛЕБ из кабачков!
6 days ago 00:05:07 1
Польский яблочный пляцок “ЖЕШОВЬЯК“! Идеальное сочетание: мак,творог, яблоки! Нереальное наслаждение
6 days ago 00:12:10 1
КАК ПОЖАРИТЬ БАКЛАЖАНЫ ЧТОБЫ НЕ ВПИТЫВАЛИ МАСЛО И НЕ СТРЕЛЯЛИ/ЧУДО!
6 days ago 00:01:17 1
Летний салат с редиской . Summer salad with radishes
1 week ago 00:04:30 1
Салат из черной редьки,как летний из редиса
1 week ago 00:11:43 1
Mój 85-letni dziadek nauczył mnie tej sztuczki z wieprzowiną! Boże, jakie pyszne!
1 week ago 01:21:24 1
Вкусные истории 4 выпуск. 11 серий подряд. 81 минута
1 week ago 00:06:47 1
Летний салат с грибами. Вкусные истории.
1 week ago 00:05:43 1
🥒🍅Вкусные хрустящие огурцы в томатном соусе на зиму! Огурцы в томатной заливке без стерилизации!
1 week ago 00:02:32 1
Когда есть лаваш и 300 г творога готовлю эту вкуснятину! Ленивая ачма из лаваша! Быстрый рецепт
1 week ago 00:02:37 1
Салат из зеленых помидор на зиму без стерилизации, без горечи.
1 week ago 00:15:12 1
Донный Монтаж для Ловли Лещей! Этой Снастью Я Ловлю Много Леща версия 2024 #рыбалка #донный_монтаж
1 week ago 00:02:18 1
Салат “ЦЕЗАРЬ“ Самый Вкусный и Популярный Салат в Любом Ресторане!
1 week ago 00:04:29 1
ЩИ Зимой за Считанные Минуты! РЕЦЕПТ-ВЫРУЧАЛКА для ЭКОНОМИИ ВРЕМЕНИ – Заготовка для Щей на Зиму
1 week ago 00:01:09 1
ПЕРЕЦ Для ФАРШИРОВАНИЯ на Зиму БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ БЕЗ УКСУСА!!! Супер рецепт!!!
2 weeks ago 00:05:16 1
Одесская ВЕРТУТА с яблоками!Проще и вкуснее рецепта нет! Бюджетный десерт, который можно даже в пост