Доброе утро Мир! Каждое утро становится удивительно танцующим
Приглашаю на занятия в центральный парк, пока позволяет погода. Вторник-четверг . Суббота по договорённости.
Танцуем резонансные танцы и йога-танцы для женщин
Удивительная техника танца, прорабатывает тазовые мышцы и сочленения, - мышцы Души!
Танцевать можно под любые треки, под музыку, которая резонирует с в настоящий момент!
Техника танца основана на вибрации, мы ударяем пяточками о пол и прорабатываем проекцию женской репродуктивной системы и делаем профилактику варикоза, устраняем застои лимфы.
А еще работают активно тазовые мышцы и тазовые сочленения, помогая ладить органы малого таза и брюшной полости и выстраивать гармоничный опорно-двигательный аппарат. Осанка, крепкий позвоночник, подвижные суставы. Укрепляются и подтягивается всё тело.
Мне нравится! И вам тоже понравится. Первое, с чего начинаем-освоение лотосного шага и техник на его основе, а их уже 108 и это не предел
ЛОТОСН
1 view
2351
799
1 month ago 00:20:51 1
Каушики (Каошики). Танец, расширяющий сознание.
1 month ago 00:19:32 1
Как быть супер женщиной?
1 month ago 00:21:32 1
Каошики (каушики) танец. Танцуем вместе под счёт
1 month ago 00:21:06 1
Каошики (каушики) танец со спины. Медленный темп. Танцуем вместе
3 months ago 00:15:00 1
Танец КАОШИКИ для начинающих. МЕДЛЕННЫЙ ТЕМП. Разучивание танца, идеация + ПРАКТИКА 5 МИНУТ
5 months ago 00:10:28 1
Каошики (каушики) у моря с идеацией. Очень медленный темп | Зелёная версия
6 months ago 01:16:20 3
Кармический Каошики - проект на 108 дней
6 months ago 00:36:52 1
2 Йога танец Каошики техника, эффекты, идеация и практика — Марина Ефимова
6 months ago 01:27:12 2
Все о Кармическом Каошики.108 дней практик на все лето!
7 months ago 00:21:12 1
Каошики (каушики). Йогический танец. Медленно-средний темп. Включи и танцуй 20 минут (практика)
8 months ago 00:36:41 1
Занятие по танцу Каошики (Разминка, техника танца) + Новая музыка!
8 months ago 00:00:45 1
Танец- зарядка. Каошики по-женски, экспресс обучение. Техника на 22 удара стопой.
8 months ago 00:15:47 1
❇️Разучиваем танец каошики вместе с новичком. Каошики для начинающих
8 months ago 00:00:55 1
Танец Каошики в исполнении Елены Пашковой
8 months ago 00:22:03 1
Каошики с точки зрения энергии (энерготерапевт Владимир Трунин). Марафон каошики 6 неделя
8 months ago 00:21:20 2
Каошики (каушики) танец. Средний темп. Танцуем вместе!
8 months ago 00:40:11 1
Кармический Коридор Затмений с 22 марта по 11 апреля
8 months ago 00:10:38 1
Каошики (каушики) танец. Средний темп. Танцуем вместе! Для начинающих. 10 минут.
9 months ago 00:03:23 1
#Тандава (Tandava) - Космический танец #Шивы
9 months ago 00:10:28 1
Каошики (каушики) у моря. Очень медленный темп. Танцуем вместе!
10 months ago 00:50:02 1
Урок Каошики (Kaoshiki) для всех с объяснением техники наклонов
10 months ago 00:01:01 6
Каошики, болит правое колено? Как танцевать?
10 months ago 00:05:59 1
Каошики (каушики). Йогический танец. Медленный темп. Включи и танцуй 6 минут (практика)