Усложненная домашняя тренировка по баскетболу тренера СШОР№8

Когда нет возможности провести тренировку в зале, то пора нужно уметь подстраиваться и проводить домашние тренировки по баскетболу. Сегодня нам помогает Евгений Соловьёв, тренер СШОР№8 г. Челябинск Комплекс упражнений нужно выполнять по круговой системе. Между упражнениями отдых 15 секунд, а между кругами 1 минута Music: Songs: groovyhiphop