УПРАЖНЕНИЕ №1 RAMSAY 3 V 3 RACE (С ВРАТАРЯМИ)

УПРАЖНЕНИЕ №1 RAMSAY 3 V 3 RACE (С ВРАТАРЯМИ) Цель игры Джейсон Ламмерс представляет игру 3 на 3 которая ведётся на ограниченном пространстве и включает в себя осуществление атакующих и оборонительных действий с ведением силового противоборства (если другого не предусмотрено тренером). Целью игры считается отработка взаимодействия игроков, их согласованность при игре как в обороне, так и в атаке, способность к переключениям и ведению эффективной борьбы на усталости. Также, игрокам очень важно проявить в этой игре внимательность, способность сканировать площадку и держать под контролем действия партнёров, а также, в полной мере соперников, воспринимая при этом команды и действия тренера. Правила игры Игра ведётся в двух зонах атаки, в каждой из которых располагается по шесть игроков. Три игрока одной команды и три другой. Тренер даёт сигнал к началу игры и вбрасывает шайбу в игровую зону, а команды начинают борьбу за неё, с целью установить над шайбой плотный контроль. Та команда, которой это удастся сделать первой, играет в нападении, вторая в обороне. Задача нападающих – угроза воротам, задача защищающихся – контроль над шайбой и разрушение угроз, создаваемых нападающими. Команды ведут игру строго в игровой зоне, обозначенной тренером – от лицевой до синей линии. Если шайба покидает зону, тренер возвращает в игру другой снаряд. По второму сигналу тренера, игроки оставляют шайбу в том положении, в котором она находится и совершают спурт на противоположную половину площадки с целью завладеть шайбой, которой играли команды во второй игровой зоне. Команда первой совершившая подбор второй шайбы, играет в нападении и контролирует шайбу с целью угрозы воротам. Вторая команда, нивелирует эти угрозы, и в случае перехвата шайбы осуществляет её оборонительный контроль при взаимодействии с партнёрами по команде. Задачи на игру Постоянный контроль над шайбой, быстрое принятие решений и скорость их исполнения, готовность предложить себя партнёрам и воплощение этой готовности в поиске свободного игрового пространства, наиболее выгодного для продолжения игровой комбинации – вот главные задачи на эту игру. Активная игра без шайбы, поддержка партнёров, вербальное и невербальное общение, способность создать для партнёра наиболее приемлемые условия для решения поставленных перед ним задач, заслоны, ложные рывки и манёвры, способные дезориентировать и дезорганизовать соперника – это задачи на игру команды «атакующих». «Обороняющиеся» - игра в постоянное давление, клюшка на льду, не даём ни одного сантиметра свободной площади. В игре по позиции плотно перекрываем все возможности соперника, а при персональной опеке, играем жёстко, цепко, не давая сопернику поднять голову для поиска продолжения своих действий. Игра Тренер способен вносить в игру любые изменения, создавая предпосылки для решения конкретных задач. Ставить особые условия и вводить любые ограничения. Чем выше мастерство игроков, тем более жёсткими могут быть эти условия. Игра может проводиться в формате 2 на 2, 3 на 3, или 4 на 4. Тренер может поменять задание, и при перехвате шайбы, команда обороняющихся переходит к атакующим действиям, или дать задание игрокам обороны, к примеру, после серии передач на каждого из партнёров, делать передачу на тренера. Тренер может каждое задание сделать соревновательным и начислять командам зачётные очки, выявляя победителя, в случае выполнения поставленной перед командами задачи. В игре 4 на 4 или при игре 3 на 3 для старших возрастов, тренер может использовать для игры половину площадки, с соблюдением правила «синей линии» или без. Для младших возрастов, можно вести игру на пол зоны, разделив каждое из игровых пространств по вертикали. В этом случае, во второй игре, соперники ускоряются за шайбой по диагонали. Особое внимание игроков тренер обращает на старт второго этапа игры – спуртом за шайбой которой велась игра на противоположной площадке. Этот спурт происходит на усталости игроков, поэтому их внимание к манёвру, должно быть предельно акцентированным, дабы не получить травму.