☕Le petit déjeuner🥖 : 2 pour être en forme et 1 à éviter. Et le petit déjeuner, c’est obligatoire ?
Le petit déjeuner à la Française, le petit déjeuner à l’américaine et le petit déjeuner à éviter... Et puis le petit déjeuner est-il le repas “le plus important de la journée ?“ En tout cas, il y en a un qu’il faut vraiment éviter ! On entend tout le temps que le petit déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée. Ha bon ? Et ce ne serait pas pour aider les vendeur de céréales par hasard ? Le Dr Jean-Michel Cohen vous explique comment composer un bon petit déjeuner et revient sur le fait que le petit déjeuner, c’est comme les antibiotiques : c’est pas obligatoire !
50% DE REDUCTION sur votre programme Savoir Maigrir pendant les FÊTES !
Abonnez-vous maintenant et commencez quand vous voulez !
PROFITEZ-EN! Cliquez ici👉
Pour vous aider à naviguer :
0:00 L’application Yuka, ça vaut quoi ?
0:19 La méthode Cohen, mon nouveau livre
0:25 Avant Yuka, il y avait Savoir Manger
1:06 Je scanne avec Yuka, les tomates basilic
1:50 Le Nutriscore sur Yuka
3:55 Je scanne avec Yuka, les crêpes dentelles
Les produits bio selon Yuka
8:33 L’appréciation Yuka pour le lait d’amande
10:16 L’appréciation Yuka des crakers Heudebert
12:42 Mon appréciation générale sur Yuka
0:00 Intro Petit-déjeuner
0:51 Un petit-déjeuner équilibré
1:14 Le petit-déjeuner à la française
3:55 Le petit-déjeuner à l’américaine
5:55 Vos propres céréales de petit-déjeuner
7:34 Pas de petit-déjeuner
Entre deux examens de patients, Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans sa cuisine ou dans son cabinet médical pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l’expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre façon de vous nourrir.
Auteur d’une trentaine d’ouvrages, Jean-Michel est l’inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration.
-----
Vous souhaitez perdre du poids, comprendre ce qu’il y a dans votre assiette ou vivre plus sainement ? Abonnez-vous à la chaîne :
›››
Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen:
›››
Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers minceur au : 04 11 88 01 12 (prix d’un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine).
CADEAU : 1 PDF Recettes ou Info Nutrition en vous inscrivant à la Lettre d’Information du Dr Jean-Michel Cohen. Cliquez ici :
›››
Les MasterClass Savoir Manger du Dr Jean-Michel Cohen, augmentez vos connaissances en nutrition :
Facebook :
Instagram @
----
1 view
10
2
2 months ago 00:23:40 1
ASMR | Tes yeux vont se fermer tout seuls 😴
2 months ago 00:31:19 1
ASMR | DÉFI : T’ENDORMIR JUSTE AVEC DES BALLES
2 months ago 00:08:39 1
🇫🇷 🧽 Les tâches ménagères : 25 mots de vocabulaire en français
2 months ago 00:10:01 1
0% de chance de t’endormir !! | BLOOPERS #5
2 months ago 00:32:37 1
ASMR | Ça ou ça ? Décisions faciles pour dormir 😴
2 months ago 00:07:52 1
FRENCH PRONUNCIATION TIPS - 5 TIPS TO IMPROVE YOUR FRENCH
2 months ago 00:03:32 1
Confiture de Café ☕ Juste INCROYABLE ! Pour vos desserts, petits-déjeuners, gâteaux / 3 ingrédients
3 months ago 00:14:37 1
Petite discussion en français facile | Épisode 5 : la grande diversité des formes d’amour
3 months ago 00:18:50 1
DISNEY (BOB IGER USA) LA REPONSE FOLLE DES AVOCATS À UN DÉCÈS
3 months ago 00:41:10 1
ASMR | On est en 2004 et ta BFF te maquille - Nostalgia #6
4 months ago 00:30:51 1
ASMR | Séance de SPA 100% sur-mesure 🪷
4 months ago 00:13:55 1
Is France Paralyzed after 2024 elections? - Learn French with News #16
5 months ago 00:32:54 1
DISNEY REVELATIONS EDIFIANTES D’UN HAUT PLACÉ
5 months ago 01:35:58 1
Le PARANORMAL, ON EN PARLE??? - The Other Side Paranormal
6 months ago 00:13:01 1
Vivons-nous dans une simulation ?
6 months ago 00:16:27 1
Learn French with News #11 - POLEMICS about the 2024 Olympics in Paris
6 months ago 00:09:41 1
Le monde en 2069 … selon Samsung
7 months ago 00:09:12 1
☕Le petit déjeuner🥖 : 2 pour être en forme et 1 à éviter. Et le petit déjeuner, c’est obligatoire ?
7 months ago 00:57:56 1
Les 3 jours de ténèbre annoncés au Padre Pio
7 months ago 00:01:49 3
LEARN FRENCH IN 2 MINUTES – French idiom: Une fois toutes les lunes (french + english subtitles)
7 months ago 01:06:44 1
🎙Reprogrammation cellulaire- avec Jean-Marc Lemaitre🎙
8 months ago 00:23:20 1
STAR WARS SERIE DISNEY(PDG BOB IGER) THE ACOLYTE:NOUVEAU DÉSASTRE WOKE
8 months ago 00:14:38 1
Simulation d’une Guerre Nucléaire et Conséquences Humanitaires
8 months ago 00:59:26 1
Start Your Day in Morning Paris Coffee ~ Relaxing Jazz Instrumental Music for Better Mood ☕