Восстановительная практика#йогакакправильно #йогадома #зарядка #йогадляначинающих

Если вам понравилось заниматься со мной буду рада донейшн на карту Сбера по номеру 2202 2050 3006 7356 🧘🏼‍♀️ Группа восстанавливающих асан предназначена для восполнения энергии и отдыха внутренних органов. При выполнении этих упражнений, каждый органика бы отделяется от другого, что способствует его насыщению кислородом и отдыху. #yoga #йогадома #йогаайенгара #поясница #медитация #йогаупражнения #fitness #йоганачинаемснуля #йогакаждыйдень