Как полюбить себя и своё тело. Упражнение: приглашение чувства

Делюсь тем, как полюбить себя и свое тело. Еще один способ, вынесенный мной из режиссёрской, актерской и тренерской практики. “Если ты хочешь что-то почувствовать, то делай так как, если бы ты это уже чувствуешь - и чувство приедет“. Магическое “если бы“. Упражнение “Касания с восхищением“. Как практиковать этот метод в обычной жизни. Смотрите первое видео: “Как полюбит себя и своё тело“. И смотрите продолжение: другие практические способы развития любви к себе и своему телу. Подробнее о любви, управлении чувствами и энергией смотрите и читайте у меня на сайте: и на каналах Телеграм: igortrener Тренинги и развитие Общаюсь с вами в разных местах земли. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить интересные материалы.