Упражнения для похудения. Часть 4

Комплекс эффективных упражнений для похудения и жиросжигания на свежем воздухе. Формируем красивые, стройные и подтянутые ножки. Выполняйте вместе с нами: - Шаги, бег и прыжки на ступеньках - Приседания с пружинкой и заворотом колена - Выпады на ступеньках - Приседания с прыжком в сторону - Круговые выпады Тренируйтесь вместе с нами Мы Сделаем Вас Лучше! ------------------------------------------------