Allenamento Brucia Grassi Senza Salti + Addome, Glutei e Fianchi a Terra

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO ► Descrizione completa: Wokout Total Body Brucia Grassi di circa 31 minuti, lavoreremo su tutto il corpo senza mai sollecitare troppo lo sforzo del singolo muscolo e cercando di mantenere una frequenza cardiaca non troppo elevata in modo da stimolare maggiormente il consumo di grassi. Faremo anche una sessione a terra dove andrem