Galettes petit-déjeuner: 2 ingrédients! SANS gluten, ni cuisson, ni sucre, ni oeufs! Recette rapide

Ces galettes sont parfaites pour le petit-déjeuner ! 2 ingrédients seulement ! Sans farine, sans gluten, sans cuisson, sans oeufs et sans sucre ajouté ! J’aime les manger ainsi (sans les tartiner). Je vous ai déjà proposé plusieurs idées recettes 2 ingrédients pour le petit-déjeuner ou un goûter de l’après-midi, mais cette nouvelle recette est une des meilleures galettes à faire ! Bonne dégustation ! Ingrédients : 100 grammes de noix de coco déshydratée 100 grammes de chocolat noir 70% minimum 1 - La noix de coco peut être remplacée par des amandes ou cacahuètes en poudre par exemple. 2 - J’utilise de la noix de coco non sucrée (le fait de les rôtir à la poêle apporte une douceur qui remplace le sucre). -------- These cakes are perfect for breakfast! 2 ingredients only! Without flour, without gluten, without cooking, without eggs and without added sugar! I like to eat them like this (without spreading them). I have already offered you several 2-ingredient recipe ideas for breakfast or an afternoon snack, but this new recipe is one of the best breakfast cakes to make! Good tasting ! Ingredients : 100 grams of dehydrated coconut 100 grams of dark chocolate 70% minimum 1 - The coconut can be replaced by ground almonds or peanuts for example. 2 - I use unsweetened coconut (roasting them in a pan brings a sweetness that replaces the sugar). -------- هذه الكب كيك مثالية للإفطار! 2 مكونات فقط! بدون دقيق ، بدون جلوتين ، بدون طهي ، بدون بيض وبدون سكر مضاف! أحب أن آكلهم هكذا (دون أن أنشر عليهم أي شيء). تذوق جيد ! -------- Diese Cupcakes sind perfekt zum Frühstück! Nur 2 Zutaten! Ohne Mehl, ohne Gluten, ohne Kochen, ohne Eier und ohne Zuckerzusatz! Ich esse sie gerne so (ohne etwas darauf zu verteilen). Schmeckt gut ! -------- Questi cupcakes sono perfetti per la colazione! 2 soli ingredienti! Senza farina, senza glutine, senza cottura, senza uova e senza zuccheri aggiunti! Mi piace mangiarli così (senza spalmarli sopra). Buona degustazione! -------- Эти капкейки идеально подходят для завтрака! Всего 2 ингредиента! Без муки, без глютена, без варки, без яиц и без добавления сахара! Мне нравится есть их вот так (ни на что не намазывая). Хорошая дегустация! -------- 这些纸杯蛋糕非常适合早餐！ 只有2种成分！ 没有面粉，没有麸质，没有烹饪，没有鸡蛋，没有加糖！ 我喜欢这样吃（不撒任何东西）。 口感好 ！ ---------- Αυτά τα cupcakes είναι τέλεια για πρωινό! 2 υλικά μόνο! Χωρίς αλεύρι, χωρίς γλουτένη, χωρίς μαγείρεμα, χωρίς αυγά και χωρίς προσθήκη ζάχαρης! Μου αρέσει να τα τρώω έτσι (χωρίς να τους απλώνω τίποτα). Καλή γεύση! -------- ¡Estos cupcakes son perfectos para el desayuno! ¡Solo 2 ingredientes! ¡Sin harina, sin gluten, sin cocinar, sin huevos y sin azúcar añadido! Me gusta comerlos así (sin untarles nada). Buena degustación ! -------- ये कपकेक नाश्ते के लिए एकदम सही हैं! केवल 2 सामग्री! बिना आटे के, बिना ग्लूटेन के, बिना पकाए, बिना अंडे के और बिना चीनी मिलाए! मैं उन्हें ऐसे ही खाना पसंद करता हूं (बिना कुछ फैलाए)। अच्छा चखना ! -------- Te babeczki są idealne na śniadanie! Tylko 2 składniki! Bez mąki, bez glutenu, bez gotowania, bez jajek i bez dodatku cukru! Lubię je tak jeść (bez smarowania czymkolwiek). Dobrze smakujące ! --------