Вкусные ПП ДЕСЕРТЫ для похудения 🍰 4 быстрых и простых ПП рецепта - ПП ТОРТ

✳️ ПП-КОНФЕТЫ Ингредиенты (на 10-15шт): - 100гр фиников - 100гр грецких орехов (можно заменить на жареный миндаль или фундук) - 30гр овсяных хлопьев - 50-80гр арахисовой пасты (или любой другой ореховой) - 2 ст.л. какао или обжаренного кэроба - 1 ст.л. сахара или сахарозаменителя - маленькая щепотка соли - 1 ч.л. ванилина или немного экстракта ванили Для обсыпки: - кокосовая стружка, ореховая крошка, какао-порошок, измельченные мюсли или хлопья для завтраков - на выбор Финики замочить в горячей воде на несколько минут, после чего снять кожицу и вынуть косточки. Все ингредиенты помещаем в блендер и пробиваем до более-менее однородной массы. Возможно готовая масса будет выглядеть сыпучей - не пугайтесь. Под теплом рук она становится более влажной и из нее легко сформировать конфеты в форме шариков. Из указанного количества ингредиентов у меня вышло 13 конфет. Я обваляла их в кокосовой стружке. Как вариант - внутрь каждой конфет