Техника ДПДГ уникальный метод решения психологических проблем

#психолог #психотерапевт Благодаря технике ДПДГ воспоминания больше не сопровождаются сильными отрицательными эмоциями. Нет однозначного ответа на вопрос, почему эта техника настолько эффективна. Психологи и нейробиологи изучают и проверяют несколько гипотез. Первая из них — модель ускоренной переработки информации. Фрэнсин Шапиро предполагает, что психика, как и тело, обладает врожденной способностью к саморегуляции. Вторая - движения глаз активизируют естественное исцеление силами самого организма: они запускают процессы, которые разблокируют нейронные сети мозга, в которых «хранится» травматический опыт, и он начинает ускоренно перерабатываться. Движения глаз из стороны в сторону вызывают поочередную активизацию полушарий и синхронную переработку информации Фрэнсин Шапиро не исключает, что техника ДПДГ также активизирует в мозге процессы, которые происходят в нем и во время фазы «быстрого сна», которая сопровождается активным движением глаз. В этот момент мозг перерабатывает полученную во время бодрствования информацию и сохраняет ее в памяти. Кроме того, исследования показывают, что техника ДПДГ синхронизирует ритмы полушарий мозга.