Высокобелковый рацион на 2 дня для похудения 😻🔥

Завтрак : шоколадные вафли 🧇 со сметанным кремом Перекус 1 : десерт с чаем Обед : тефтели макароны овощи Перекус 2 : десерт с чаем Ужин: быстрая запеканка с ветчиной и перцем♥️