СУПЕР ТЕФТЕЛИ с сыром! Для тех, кто питается ЗДОРОВО! Этот РЕЦЕПТ куриных ТЕФТЕЛЕЙ нравится ВСЕМ!

Ох, и вкусные тефтели хочу Вам сегодня приготовить! Этот рецепт тефтелей мне настолько полюбился, что готовлю их теперь очень часто и с удовольствием. Куриные тефтели получаются невероятно вкусные, с тягучим сыром внутри. Такие тефтельки отлично вписываются в рацион всех, кто любит вкусно кушать и вместе с тем следит за своей фигурой. Рецепт куриных тефтелек очень простой, справится даже новичок на кухне. РЕЦЕПТ: Филе куриное - 800 г Сыр твердый - 150 г Лук - 2 шт. Чеснок - 2 зубчика Томатная паста - 70 г Мука рисовая - 2 ст.л. Перец черный молотый - 1 ч.л. Паприка - 1 ч.л. Сушеный чеснок - 1 ч.л. Сахар - 1 ч.л. Соль - по вкусу Масло растительное - 30 мл Вода - 400 мл