ПП БЛИНЧИКИ, без вреда для фигуры Яйцо 3 штСыр на крупной терке 80-100 грЗелень (лук зеленый и базилик)Мука
🍓🍒🍎🍉 ПП БЛИНЧИКИ, без вреда для фигуры
♥️♥️♥️♥️♥️
Яйцо 3 шт
Сыр на крупной терке 80-100 гр
Зелень (лук зеленый и базилик)
Мука (у меня рисовая) 5 ст.л
Кефир 1 ст (400 мл)
Соль по желанию
🍽️🔪🥄🍴🥢
Яйца разбиваем в емкость размешиваем, добавляем кефир, натертый сыр, зелень, муку.
Тщательно перемешиваем и готовим как обычные блинчики. Первую я решила сделать в виде лепешки, просто побольше налила на сковородку нашу массу, распределила. Как пропечется с двух сторон, достаем и добавляем начинку, у меня творожный сыр, смесь из зелени руккола, радиччо, фриссе, помидор, перец болгарский, индейка.
А без начинки просто со сметаной можно.
Автор: @
#закуски
Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️🔥😘
💡 Предложить свой рецепт ()
😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
3 views
1210
326
1 day ago 00:00:36 1
ПП БЕЛКОВЫЕ БЛИНЧИКИ
3 days ago 00:02:00 18.5K
Блинчики КОТОРЫЕ хрустят сильнее ЧИПСОВ 😳🤤
4 days ago 00:08:14 764
[Джулія | Дієторіус] -10 кг ЗА НЕДЕЛЮ ?? ПРОВЕРЯЕМ ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНУЮ ДИЕТУ. Диета любимая
5 days ago 00:05:31 133
Протеиновые блинчики. Идеально на ПП
5 days ago 00:00:15 11.5K
Блинчики
7 days ago 00:00:10 56
Клип @easyppvk
6 days ago 00:02:05 1
Меню для похудения. 1500 ккал.
1 week ago 00:20:54 426
#ЯСТВОЛОГИЯ | 2 СЕЗОН 9 выпуск - блинный ПП тортик, про деньги
1 week ago 00:01:05 42
Видео от ПП Салаты и Закуски
2 weeks ago 00:01:29 5
БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ В СМЕТАННОЙ ЗАЛИВКЕ
3 weeks ago 00:00:55 1.5K
Клип @polezno_pitanie
3 weeks ago 00:02:11 23
Рулетики из КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ с НАЧИНКОЙ (недорогие закуски).
3 weeks ago 00:00:44 67
Клип @everyday_pp
3 weeks ago 00:00:07 5
РЕЦЕПТ ПП-БЛИНЧИКОВ на кефире и кипятке с вареной сгущенкой без сахара🥞👇
3 weeks ago 00:20:11 199
Блинная столица Поволжья - Сенгилей. Город без закатов.
3 weeks ago 00:00:59 21.2K
Клип сообщества Мои любимые рецепты
3 weeks ago 00:01:46 17.3K
Низкоуглеводный тортик🔥
3 weeks ago 00:01:07 24
Видео от РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
4 weeks ago 00:00:33 499
ПП блины на завтрак КБЖУ - 148 ккал (6/5/24) Начинку можете взять ту, которую любите! Блин: -Яйцо - 1 шт. -Греческий йогу
1 month ago 00:01:07 339
Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария
1 month ago 00:01:19 1.6K
ПП БЛИНЧИК ИЗ КУРИНОЙ ГРУДКИ.
1 month ago 00:18:12 19
Ледоход в Якутии. Берёзовый сок и цветение подснежников