Беседа с коллегами - психологами на тему : Страх проявляться в социуме !
Эксперты:
☀️ Светлана Радченко / Психолог, Персональный коуч. ( , )
🌿 Оксана Тырнова / Психолог, КПТ-терапевт. ( , )
⚡️ Лера Шкаликова / Психолог, Энерготерапевт. ( / @vash_psy , )
В эфире обсуждались вопросы, связанные со страхом публичного самовыражения и реализации своего потенциала.
Я отметила для себя несколько ключевых тем. Во-первых, это тема внутренних барьеров, мешающих нам проявлять себя. Многие боятся показаться смешными или непонятыми, получить осуждение со стороны других. И эти внутренние ограничения не дают раскрыться нашим талантам и способностям.
Чтобы преодолеть подобный страх, важно хорошо себя знать и принимать. Необходимо разобраться в своих истинных мотивах и потребностях. Чего я на самом деле хочу добиться своей самореализацией? Какие глубинные процессы происходят у меня внутри? Ответив для себя на эти вопросы и полюбив себя таким, какой я есть, станет легче проявлять свое “я“.
Еще один важный момент - это вопрос естественности. Мы часто пытаемся казаться “правильными“, соответствовать неким идеальным стандартам. Но люди гораздо больше ценят искренность и открытость. Даже мелкие недостатки в облике или поведении будут прощаться, если человек ведет себя естественно, не пытаясь приукрасить реальность. Поэтому лучше не бояться показаться неидеальным - так мы обретем больше сторонников и единомышленников.
Наконец, в эфире поднималась тема баланса между самопринятием и стремлением к совершенству. С одной стороны, мы должны любить себя такими, какие мы есть, со всеми достоинствами и недостатками. Но с другой - у нас должна быть какая-то “звезда“, идеал, на который хочется равняться. Это придает жизни смысл и направление. Главное - не сравнивать себя постоянно с другими, а стремиться к собственному, индивидуальному и
Вы можете в комментариях задавать вопросы или поделиться своей историей.
Если вы хотите узнать больше о психологии, либо сделать разбор вашей ситуации , приглашаю на свой страницу VK https: , и Телеграмм канал где размещены полезные статьи по психологии.
1 view
451
123
3 days ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
4 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 week ago 00:00:00 1
ТАНКИ НА ЗАКАЗ (ЧИТАЙТЕ ОПИСАНИЕ)
1 week ago 00:08:35 1
Мигрант из Таджикистана терроризирует населенный пункт
2 weeks ago 00:01:47 1
Отрывок из к ф ’Бой с тенью 3’ очень сильные слова (Псалом 90)
2 weeks ago 00:03:54 1
Темный город - Кукрыниксы. Дневной дозор
3 weeks ago 00:06:09 1
КИНО - Сказка (магнитофонная запись) РАРИТЕТ?!
3 weeks ago 01:07:35 1
Лошадь ведёт себя плохо? Психология лошади. Семинар.
4 weeks ago 00:03:57 1
Влияние мистических фильмов и песен на человека
4 weeks ago 00:07:58 1
Умеет ли играть на гитаре Lucas Mann из Rings of Saturn?
4 weeks ago 04:00:29 1
Блеск и нищета вестернологии
4 weeks ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
4 weeks ago 00:36:39 1
Город-призрак Цевло. Сотни пустующих квартир, брошенные машины и бесконечные болота
4 weeks ago 02:30:01 1
Чё Происходит #244 | Лукашенко против «квадроциклов», выборы в Грузии и Молдове, ФБК* ответили Кацу
4 weeks ago 00:36:48 1
Soulstice - Глава 13. Ледяная тишина
4 weeks ago 00:17:24 1
Создание музыки. Выйди на новый уровень!
4 weeks ago 00:04:06 1
“...Как много тех, с кем можно лечь в постель...“ - Эдуард Асадов. Читает Леонид Юдин
4 weeks ago 00:00:42 1
Не пользуйтесь СБП #финансоваяграмотность #СБП #кэшбэк
4 weeks ago 01:29:33 1
ЗАПРЕТ Сульянова и ЧЕЧЕНСКИХ БОЙЦОВ в ПОП ММА - Асланбек Бадаев о Шавкате, Чимаеве, Раисов, Резников
4 weeks ago 02:28:12 1
БОЛОТНЫЕ ВЕДЬМЫ ➤ Прохождение Ведьмак 3: Дикая Охота Часть 4
4 weeks ago 00:08:58 1
Православный календарь; Вторник 29 октября 2024 / 16 октября 2024
4 weeks ago 01:10:25 1
Прорыв войск рф на Времовском ОН. Китай мирится с Индией, что это меняет.
4 weeks ago 00:01:01 1
Представь себя в главной роли вдохновляющего фильма...