Сочная курица запеченная в духовке с бататом, в соусе Наршараб. Очень вкусно, полезно и просто.

Батат - это превосходный источник кальция, калия, бета-каротина и фолиевой кислоты. Батат – продукт с низким гликемическим индексом. Это значит, что он не вызывает повышения уровня сахара в крови, опасного для диабетиков.