Поясница. Инструкция по применению.
Связаться со мной для консультаций можно в телеграмм: @AdekvatYoga
Мой тг-канал:
Мои онлайн семинары, которые Вы можете купить (доступ остаётся навсегда):
- “Боль во пояснице. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$.
- “Боль в шее. Алгоритмы реабилитации и ЛФК “ - 35$.
- “anti-Халюкс Вальгус “ - 35$.
- “Алгоритмы реабилитации и тренировки мышц тазового дна“ - 100$.
- “Пранаяма. Дыхание осознанности “- 100$
- Лимфодренажный массаж лица. 40$
Канал Premium - 20$/месяц.
В нём все семинары и уроки по рефлексам.
Уроки по рефлексам 15$/урок.
1. Подошвенный рефлекс
2. Подошвенный ТБС
3. Осанка и походка.
Если Вы тренер, есть возможность получить диплом от Международной учебной платформы “Анатомия и Биомеханика“
🙏 Помощь на развитие канала и платформы (задонатить) можно на карту
PayPal:
jivoemilo@
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
4441 1144 1965 2498
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллар
Номер карты:
5375418813959798
IBAN:
UA713220010000026202333147176
SWIFT/BIC code:
UNJSUAUKXXX
Reciver:
HUNKO OLEKSANDR
1 view
549
161
4 weeks ago 00:14:01 2
Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/
1 month ago 00:06:17 1
5 упражнений на растяжку при боли в пояснице. Как облегчить боль в спине?
1 month ago 01:35:58 1
Почему НЕ НУЖНО КАЧАТЬ ПРЕСС, если ВЫПИРАЕТ ЖИВОТ ? Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - включение ГЛУБОКИХ МЫШЦ
1 month ago 00:01:00 1
Сделай ЭТО и боль в пояснице МГНОВЕННО пройдет! #упражнение #лфк #поясница
1 month ago 00:00:52 1
Китайское УПРАЖНЕНИЕ от ЗАЖИМОВ и БОЛИ! #боль #позвоночник #гимнастика #упражнение
1 month ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
1 month ago 00:02:33 1
«ПОМОГИТЕ улучшить осанку. Хожу сгорбленная, выполнять упражнение правильно не получается»
1 month ago 00:00:46 1
ЛУЧШЕЕ упражнение после 50! #здоровье #упражнение #долголетие
1 month ago 00:18:15 1
Как похудеть во сне? Инструкция!
2 months ago 00:09:43 1
ЭТО испортит вам ФИГУРУ и угробит ваше ЗДОРОВЬЕ! / Как избавиться от гиперлордоза?