#цигун_костенко #цигунонлайн #цигун #больвшее #головокружение #кровообращение #мозг

Эти упражнения принесут вам пользу, но Цигун - это, в первую очередь, понимание принципов, а не накопление техник и упражнений.  Если вы хотите знать больше о природе своего тела и сознания, присоединяйтесь к нашему Онлайн Клубу Цигун 💮 Что Вы получите в нашем Онлайн Клубе Цигун: 🧧 Улучшение здоровья, самочувствия и настроения Регулярная практика Цигун воздействует на вас мягко и целостно, оказывая положительное влияние на физическое и ментальное здоровье. 🧧 Комплексный и эффективный подход Мы будем заниматься всеми частями, органами и системами вашего тела (суставами, костями, мышцами, связками, сухожилиями, внутренними органами, органами чувств, дыхательной, кровеносной, пищеварительной, нервной системами, кожей и т.д.) и качествами сознания (внимание, чувствительность, концентрация, когнитивные способности). ㊗