#прыжоксместа #какувеличитьпрыжок 10 простых упражнений чтобы увеличить прыжок с места

Правила выполнения прыжка в длину с места вы найдёте здесь – #тренировкапрыжкасместа #какувеличитьпрыжок #техникапрыжкасместа #прыжоквдлинусместа #легкаяатлетика Это видео для ребят, желающих улучшить свой результат в прыжках в длину с места. Рекомендуется обучающимся начальных классов (или ребятам с низким результатом прыжка с места). Посмотрите 10 самых простых упражнений за 3 минуты и повторяйте эти упражнения 2-3 раза в неделю. Через неделю у вас уже на несколько сантиметров вырастит результат!