На фронтальной проекции, хорошо видно линейное направление движения коленного сустава. Так же хорошо видно куда и на какую часть стопы лыжник переносить свой вес после отталкивания. Хорошо прорабатываются мышцы стабилизаторы опорной ноги, нарабатываются проприоцептивные связи.