Северная ходьба “Заминка“

В этом видео уроке вы сможете узнать какие упражнения необходимо выполнять по окончанию занятия. Упражнения направлены: на гармонизацию состояния поле физической активности, выравнивая мышечного тонуса, уравновешивание баланса тела. Дыхательные упражнения способствуют восстановлению после тренировки и оказывают положительное влияние на дыхательную мускулатуру. Записаться на наши занятия в Томске и освоить технику северной/скандинавской ходьбы вы можете по ссылкам ниже: Сайт - Группа Вконтакте - Инстаграм - Видеоролик создан при поддержке: Фонда Президентских грантов, Администрации Томской области. Проект реализован Томским региональным отделением Всероссийской общественной организации ветеранов (пенсионеров) войны, труда, Вооруженных Сил и правоохранительных органов - #СевернаяХодьба​ #СкандинавскаяХодьба​ #NordicWalking​ #Ходьбадляначинающих​ #Какправильноходить​ #КлубПутешествие​ #PavelTolsto