300 упражнений со скандинавскими палками. Урок №3.
Короткий, готовый комплекс разминки перед занятием по скандинавской/северной ходьбе. Подготовьте свое тело к ходьбе за 200 секунд.
Поддержать, поблагодарить нас за проделанную работу можно:
💰2200 7009 2215 6863 TINKOFF (RU)
💰9112 3810 1622 2325 ALFA BANK (BYN)
💰Вступайте в наше сообщество в VK
2,373 views
711
219
1 month ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?