Интервальное голодание для похудения. Голодать или Нет? | 12+

Стоит ли голодать или нет? Разбираем Интервальное голодание для похудения. Что такое интервальное голодание, какой режим питания. Интервальное голодание плюсы и минусы, для кого подходит такой тип голодания и почему. Кому и с какими заболеваниями противопоказано интервальное голодание. Главный минус интервального голодания. Как похудеть без стресса и что лучше выбирать для снижения веса, если есть пищевые привычки с которыми сложно бороться. Пищевое поведение, голод и жор. Чем интервальное голодание отличается от комфортно сытого похудения как в нашем клубе. ................................................................................................................... 💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ ⬅️ [мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте ...............................................................................................