Подсечка под переднюю ногу. Обучение

Один из самых распространенных и эффективных приемов практически в любом виде единоборств как борцовского так и ударного направления. Чтобы подсечка была эффективной необходимо выполнять ее своевременно. Один из методов обучения выбора правильного момента представлен в данном ролике.