Рубрика “Завтрак без каблуков“Панкейки с отрубями на йогурте 🥞
Рубрика “Завтрак без каблуков“
Панкейки с отрубями на йогурте 🥞
Сегодня утром я решила приготовить панкейки. Честно признаюсь, я их ни разу не готовила и не пробовала😅
Ингредиенты:
🔸 Отруби овсяные (молотые) - 40 г.
🔸 Рисовая мука - 30 г.
🔸 Сода - 1 ч. л.
🔸 Ванилин - щепотка.
🔸 Соль - щепотка.
🔸 Сахарозаменитель/сахар - 3 г.
🔸 Йогурт натуральный - 70 мл.
🔸 Яйцо - 1 шт.
🔸 Джем (по вкусу)
Способ приготовления:
1. Соединяем в удобной миске сухие ингредиенты.
2. Отдельно взбиваем яйцо и натуральный йогурт.
3. Всыпаем сухую смесь, перемешиваем венчиком.
4. На разогретую сковороду выкладываем по столовой ложке теста.
5. Накрываем крышкой, жарим 30-50 секунд, температура ниже среднего.
6. Переворачиваем, подпекаем еще 40 секунд.
7. Подаем с любимым джемом без сахара.
Рецепт мне очень понравился, буду теперь готовить его чаще😉
С любителей панкейков ❤️
1 view
47
23
5 months ago 00:12:14 0
Тонкие картофельные блины, блинчики из картофеля рецепт
7 months ago 00:24:47 0
ЗАВТРАК McDonalds | Новой рубрике быть.
7 months ago 00:03:45 0
Такую КАШУ дети едят с удовольствием. В сезон ТЫКВЫ часто готовлю на завтрак Тыквенную Кашу с рисом
7 months ago 00:10:18 0
Рецепт кукурузных НАЧОС с КЕСО | Мучачос, повторяйте.
7 months ago 00:10:42 1
Что есть на завтрак, обед и ужин? Правильный рацион питания и меню на день от нутрициолога
7 months ago 00:01:54 0
Всего 4 простых продукта! Этот САЛАТ БЕСПОДОБНЫЙ! Готовлю очень часто
8 months ago 00:03:24 0
ПРОСТО ДОБАВЬТЕ ФАРШ В ТЕСТО! Никто не верит, что я готовлю ИХ ТАК ПРОСТО! Готовлю часто и быстро
8 months ago 01:24:36 1
Как открыть бизнес в аэропорту? Иван Корнеев об амбициозном Korneev Group
8 months ago 00:25:14 2
Реально ли ОДНОЙ КУРИЦЕЙ накормить СЕМЬЮ на завтрак, обед, ужин? Меню из одной курицы.Бюджетное меню
8 months ago 00:05:19 0
Рено Сандеро Степвей 2020. Как узнать #код радио.(часть 33)
8 months ago 02:31:34 22
Критика Сульянова?! / Камил Гаджиев - БОЙ! /Новый бизнес, Хата и новая жизнь!
8 months ago 00:05:13 2
Ликийская тропа тур западная часть #ликийскаятропа
8 months ago 00:02:06 0
Готовлю часто и много ! Моя семья просто обожает этот рецепт !
8 months ago 00:15:52 0
Завод Mareven Food Central | Как делается Ролтон, БигБон и другое
8 months ago 07:29:16 0
Где зреют апельсины. Николай Лейкин. Полная версия. 2 часть. Главы 39-78. Читает Станислав Федосов
8 months ago 00:28:28 0
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
9 months ago 01:03:58 0
ЕЛЕНА МЕНЬШИК: От яркого макияжа в Челябинске до богатого нюда в Москве | Beauty Завтрак
9 months ago 00:05:21 0
Сахарный диабет. Как часто измерять сахар крови? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
9 months ago 00:01:44 0
Летом часто готовлю этот завтрак из кабачка
9 months ago 00:03:23 0
Вкуснейшая и Полезная КАША из ТЫКВЫ . В сезон ТЫКВЫ часто готовлю на завтрак ТЫКВЕННУЮ Кашу
9 months ago 00:09:01 0
МЕНЮ НА ДЕНЬ 900кКал: Заготовки еды на 3 дня - Завтрак Обед Ужин Перекусы
9 months ago 00:04:20 0
НИКТО НЕ ПОВЕРИТ , ЧТО ОН БЕЗ САХАРА ! ШИКАРНАЯ ВЫПЕЧКА ИЗ НИЧЕГО ЗА 15 МИНУТ ! ЧАСТЬ №131.
9 months ago 00:01:50 0
Вкусный Очень завтрак. Готовлю часто творожную запеканку с фруктами в мультиварке, рецепт к чаю!
9 months ago 00:08:11 0
Как ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ публичных выступлений? Как ВЫСТУПАТЬ УВЕРЕННО перед публикой?