#Психолог_Толстобров: как пережить самоизоляцию без ущерба для психики?
Психолог Антон Толстобров рассказал, как пережить самоизоляцию без ущерба для психики.
Также эксперт ответил на ряд актуальных вопросов:
- Чем самоизоляция может навредить психике человека?
- Как не впасть в депрессию во время карантина?
- Как спастись от одиночества, если ты один дома на самоизоляции?
По данным на 20 апреля, коронавирусом заболели более 2 млн человек. Больше всего заболевших находится на территории США (), Испании (200 210) и Италии (178 972).
В России зафиксировано 47 238
2 views
2904
997
11 months ago 00:11:12 1
Эмоциональная связь с родителями
11 months ago 00:08:16 1
Завершение в психологии. Общие принципы
11 months ago 00:04:13 1
Лекарство от выгорания. Как определить выгорание?
1 year ago 00:07:14 3
Отец как родитель и как регулятор для ребенка
1 year ago 00:16:07 1
Сон и психическое здоровье
1 year ago 00:08:22 1
Выгорание. Можно ли заметить выгорание самому и как это сделать
1 year ago 00:22:26 2
День вместе: как не допустить выгорание; осознанная тренировка спины
2 years ago 00:15:59 1
Про одиночество психолог Толстобров Антон в студии ТВ Губерния.
2 years ago 00:09:08 1
Легкая коммуникация. Договоренности
2 years ago 00:05:49 1
Легкая коммуникация. Результат в договоренностях
2 years ago 00:03:59 1
Легкая коммуникация. Завершение конфликта
2 years ago 00:07:42 1
Легкая коммуникация. Конфликты
2 years ago 00:08:51 1
Отношение к результату. Привычный фон
2 years ago 00:07:25 1
Отношение к результату. Обесценивание
2 years ago 00:07:43 1
Легкая коммуникация. Правила
2 years ago 00:07:52 1
Легкая коммуникация. Социальная маска
2 years ago 00:16:00 17
Психолог Антон Толстобров рассказал правду о ЧВК “Редан“ и других молодежных субкультурах
3 years ago 00:04:04 7
Маршалл Розенберг - о Любви
3 years ago 00:33:11 1
Тревожность как ресурс. Часть 7. Консультация: работа с метафорами.
3 years ago 00:06:24 1
Видеокурс - Тревожность как ресурс. Часть 3. Дыхание по методу «Квадрат» дыхание спокойного человека
3 years ago 00:07:31 1
Пранаяма “Анулома Вилома“. Дыхание медитирующего человека. - Тревожность как ресурс. Часть 4.
3 years ago 00:05:22 1
Как остановить негативные мысли. Часть 1. Утренняя установка.
3 years ago 00:12:12 1
Тревожность как ресурс. 2 Тревожность как процесс. Советы профессионального психолога Толстоброва А.
3 years ago 00:11:35 1
Тревожность как ресурс. Видеокурс. 1. Диагностика тревожности. Рассказывает практикующий психолог.