Деформация стоп и ЗДОРОВЬЕ всего тела. Комплекс тестов для самопроверки состояния стоп

Стопы могут быть причиной нарушенного лимфотока, отеков и целлюлита. От состояния стоп зависит здоровье всего опорно-двигательного аппарата и даже включение ягодиц в работу. Как понять, что со стопами проблемы и когда пора бить тревогу? Рассказываю😉 Приглашаю вас на мой новый Интенсив для здоровья стоп — идеальное сочетание неврологии и пилатеса ❤ Все подробности по ссылке ➡ Именно на стопах берут свое начало мышечно-фасциальные цепи, проходящие через тело: буквально с ног до головы! Например, стопы, ноги и ягодицы находятся в единой мышечно-фасциальной цепи 🔗 Движение в ней запускается как раз от стоп. Если они не активны, то остальные мышцы просто не будут работать в полную силу ни в быту, ни на тренировках. А выключенные и нефункциональные мышцы — это неизбежные дряблость, отечность, лишний жирок и целлюлит. Деформация стоп аукнется не только в позвоночнике, суставах, но и мышцах, связках, сосудах, нервах и внутренних орга