Присоединяйся к сообществу “Круг Влияния“ и выведи своей физическое состояние на новый уровень:
ЙОГА Комплекс - Глубокая Растяжка ВСЕГО ТЕЛА
В этом видео мы сделаем йога комплекс растяжки, который мягко, но при этом глубоко растянет мышцы и связки вашего тела, а также улучшит работу внутренних органов. Выполняя этот комплекс вы разовьете гибкость и мобильность, успокоите центральную нервную систему и улучшите циркуляцию крови по телу. Приятной практики!
Мой Instagram:
Telegram канал:
1 view
1704
473
1 month ago 00:14:11 1
Йога комплекс Ноги Балансы стоя
2 months ago 00:06:47 3
Йога для растяжки спины
2 months ago 00:49:54 3
Красивая снизу до верху если делаешь эти упражнения для пресса Как убрать живот получая удовольствие
2 months ago 00:14:55 1
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
2 months ago 00:51:29 34
Мягкая йога 50 мин | Йога дома
2 months ago 00:17:49 1
Лечение грыжи позвоночника без операции ✂️ Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного шейного отдела
2 months ago 01:19:04 1
САДХГУРУ: о России, Германе Грефе, карме и мистике (ENG SUBS)
2 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
2 months ago 00:04:29 1
Оздоровительная йога для пальцев: 7 самых действенных мудр
2 months ago 01:31:29 1
Группа 5’nizza: о музыке, времени, жизни, воле и песнях во время войны
2 months ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
2 months ago 00:12:49 1
Кашель проходит за 5 минут! Сама была удивлена! Cough is going away in 5 minutes! I was surprised!
2 months ago 00:31:52 1
Женская Практика, медитация “Очищение и Оздоровление Матки“ от Виктории Рай
2 months ago 00:10:16 1
Йога Flow. Комплекс “Пробуждение“ на всё тело (10 минут)
2 months ago 00:02:37 1
«Art Excel» (All Round Training in Excellence) - «Через всестороннее развитие к совершенству».
2 months ago 00:05:53 1
Упражнения цигун для зрения I Комплекс для глаз
2 months ago 00:11:11 1
Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!
2 months ago 00:27:18 1
Круговая тренировка 30 минут — Фитнес для дома
2 months ago 00:15:44 1
Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ
2 months ago 00:19:10 1
Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях
2 months ago 00:31:28 1
Пилатес “Русалка“ на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.
2 months ago 00:07:59 1
Yoga23 | Андрей Сидерский. Сурья Намаскар. 1 раз.
2 months ago 00:08:01 1
Упражнения для Восстановления После Рабочего Дня
2 months ago 00:50:01 1
Хатха-йога средний уровень | скрутки и балансы | йога 50 минут