Изменение Жизни в Иммиграции: Секреты Адаптации от Психолога Евгении Саломэ | Аргентинский подкуст
Приветствуем вас в новом эпизоде нашего женского подкаста, посвященного теме психологии и иммиграции. В гостях у нас Евгения Саломэ – профессиональный психолог, имеющая многолетний опыт помощи людям в адаптации к новым культурным и социальным условиям.
В этом эпизоде мы глубоко погрузимся в вопросы психологического приспособления к иммиграции. Евгения поделится своими инсайтами, методами и техниками, которые помогут вам усилить ваше внутреннее счастье и гармонию, несмотря на вызовы, которые могут встретиться на пути релоканта.
Таймкоды:
00:00 - Вступление
00:17 - Знакомство с Евгенией Саломэ
01:40 - Что такое иммиграция с психологической точки зрения
03:44 - Дети в иммиграции
04:44 - Что происходит со школьниками?
05:08 - Проблемы подростков
06:08 - Для студентов это естественный этап
07:00 - Молодые специалисты релоканты
08:18 - А как себя чувствуют пожилые люди?
09:29 - Как сама Евгения пережила иммиграцию?
11:27 - Опыт Насти, Казахстан
14:16 - Где найти новых друзей?
14:33 - Опыт Любы и сравнение с жизнью на Бали
17:45 - О пользе групповой терапии и возможности высказаться о переживаниях
19:49 - Опыт Ани, иной взгляд на иммиграцию
21:58 - Почему у некоторых не выходит общение с новыми людьми?
23:48 - Экстраверты и интроверты по разному проживают скорбь
25:57 - Аня интроверт
26:00 - Как проживают стресс экстраверты
26:49 - Как проживают стресс интроверты
27:39 - Экстраверты и интроверты это непостоянное состояние
28:07 - Интровертам тоже нужно общение
29:12 - Как интровертам справляться с новыми проблемами
30:20 - Что делать с человеком, если он потерял тягу к жизни
31:40 - Феномен непрожитой скорби
32:32 - Когда стоит применять насилие к больному человеку?
33:50 - Общая сложность с местным здравоохранением
34:44 - Как нормально проживать скорбь?
36:06 - Стресс приводит к обострению физических проблем
37:45 - Не проживать негативные эмоции это ошибка
38:30 - Нужно разговаривать об этом!
39:40 - Занимайтесь спортом
40:37 - Думайте о будущем и вливайтесь в общество
42:37 - Аргентина лучше условной Швеции для интеграции в общество
43:20 - Как пришла идея женского клуба?
45:53 - Сообщество плачущих девочек
46:23 - Важно найти дело
50:34 - Аня экстраверт
51:57 - Я мучила мужа
52:37 - Как понять, что твой близкий переживает?
54:56 - Детям проще?
57:05 - Для ребёнка вопрос социализации ещё не был решён.
58:35 - Буэнос-Айрес создан для спорта
01:01:55 - Как поддерживать связь с близкими которые остались дома?
01:04:42 - Тоска, гнев и пустота
01:07:34 - Связи слабеют
01:08:44 - Важно брать с собой любимые вещи
01:10:05 - Что такое наш дом?
01:10:57 - А кто же всё-так наша семья?
01:12:09 - О психологическом центре
01:12:46 - Куда обратиться за помощью в РФ
Полезные ссылки:
Женский психологический клуб SafeSpace
Приложение
Единый Общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей 8-800-2000-122
Eventos en Buenos 10|12
Экспаты Аргентина
КвизМи
КвизПлиз
Активные в Буэнос-Айрес _ifv8-Iiryw2NWI6
Спортивная мафия в Буэнос Айрес
Fitness-Argentina
Не забудьте подписаться на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски подкаста и другие интересные материалы. Оставляйте ваши комментарии под видео, мы всегда рады общению с вами!
P.S. Помните, что любой вызов – это возможность для роста. Вы сильнее, чем думаете! #иммиграция #психология #женскийподкаст #аргентина #адаптация
1 view
866
273
2 weeks ago 00:11:28 1
Как изменить себя. Единственный способ. Психолог Кристина Кудрявцева
2 weeks ago 00:19:33 1
🆘 Как избавиться от тревоги? Простая практика. Как убрать тревогу и страх?
2 weeks ago 00:56:20 1
Поздний дождь. Война на земле (часть2) | Сергей Молчанов
2 weeks ago 00:28:59 1
Как я изменила кабинет. Мои растения и новинки в квартире
2 weeks ago 00:26:02 1
Это приближается! 23 сент 2024! Сегодня ударит полнолуние с геомагнитной бурей!
2 weeks ago 01:07:20 1
🟣 Пробуждение Разума - Часть 1. Познание / Awakening Mind part 1
2 weeks ago 00:04:41 1
Притча Которая Изменит ВСЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ!
2 weeks ago 00:19:23 1
ТОП 10 Победы Сменились Поражениями UFC @Main_Card
2 weeks ago 00:20:29 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ | Самая эффективная тренировка на пресс в домашних условиях с гантелями
2 weeks ago 00:04:51 1
Они меняют систему жизни на земле
2 weeks ago 00:17:18 1
Все проблемы у тебя в голове! Как наше мышление и жизненный настрой влияют на развитие онкологии?
2 weeks ago 01:03:17 1
СЕРГЕЙ ГЛАЗЬЕВ: Про ЦБ, ключевую ставку и кредитно-денежную политику России
2 weeks ago 08:14:01 1
ДЭВИД ШВАРЦ «ИСКУССТВО МЫСЛИТЬ МАСШТАБНО». Аудиокнига
2 weeks ago 00:00:52 1
Как благодарность меняет нашу жизнь? #благодарность #счастье
2 weeks ago 00:08:51 1
Эта минута может изменить ВАШУ жизнь!
2 weeks ago 00:00:36 1
Эти упражнения изменят твою жизнь!
2 weeks ago 01:18:21 1
Дробышевский + Климат: изменения неизбежны — что делать?
2 weeks ago 00:35:57 1
ПЛАТОШКИН: О ПРИГОВОРЕ/вероятности покушений/Северном потоке/ВЫБОРАХ/фильме “Народ БАМа“ Пивоварова
2 weeks ago 01:04:17 1
ВНИМАНИЕ! Львы СИРИУСА 24 сентября: Если вы это видите, ваша 5D-таймлайн скоро изменится!
2 weeks ago 00:00:57 1
Решение человеком своих кармических задач. #психология #рекомендацииютуба #законпритяжения #карма
2 weeks ago 00:49:00 1
[Игумен Нектарий] | “Чего мы хотим? Или “Танцы от печки“
2 weeks ago 00:12:46 1
Эмоции под контролем: как стать хозяином своей жизни?
2 weeks ago 00:11:00 1
Открой глаза, чтобы найти себя. 5 Уровней осознанности
2 weeks ago 00:14:08 1
Синхрогимнастика, Метод КЛЮЧ Хасая Алиева - 5 минут, которые изменят вашу жизнь. Хасай Алиев