ПОПОВ. Эндокринолог о фарме, ГР, первом курсе и пкт. Дефицит йода. Как мужчине сохранить здоровье

Максимальные скидки на спортивное питание MyProtein по промокоду GOB Заказывайте по ссылке ______ Павел Попов Андрей Луценко ______ Первый выпуск с онкологом и андрологом Второй выпуск со специалистом мануальной терапии _____ Что в выпуске: 0:00 - о рубрике и главном герое 2:19 - почему стал эндокринологом? 4:00 - тренируешься сам для формы или чтобы лучше понимать клиентов 6:05 - коротко о значении и функциях щитовидной железы 9:54 - какие привычки и действия в обычной жизни хуже всего влияют на щитовидку 10:47 - йододефицит, насколько он распространен и почему его сложно определить? 13:50 - есть ли смысл в профилактике йододефицита? 15:15 - из чего лучше получать йод? Таблетки, водоросли? 15:44 - как понять, что у тебя проблемы с щитовидной железой? 17:55 - связь щитовидной железы и обмена веществ 18:35 - худшие продукты питание для щитовидной железы? Особенность приема гормонов для щитовидки 21:10 - мнение эндокринолога о приеме витаминов. Мультивитаминные комплексы 21:43 - прием витамина Д и анализ крови на его уровень. Плюсы и минусы поливитаминов 25:41 - как проявляется профицит витаминов 26:19 - влияние нагрузок и фармы на щитовидную железу. Почему т3 т4 на сушке спорная идея 29:45 - когда имеет смысл добавлять гормоны щитовидной железы? 31:32 - какие препараты особенно вредят эндокринной системе? Влияние гр 32:28 - о гр как эндокринолог. Какие дозировки считаются безопасными и почему? Где “серая зона“ 37:13 - “гормона роста без тестостерона - деньги на ветер“ так или это? 39:16 - гр не первоочередный препарат? 40:01 - инъекции гр в жировую ткань или внутримышечно? 41:28 - в 21-м году рассматривается проект закона о запрете на продажу гр. Мнение Павла 43:05 - “лучше бы курс расписал“. Почему чей-то курс может не сработать на другом? 50:29 - максимальные дозировки, с которыми ты сталкивался 52:10 - минимализм в плане препаратов 54:02 - пример минимальных дозировок 56:38 - пример первого курса (информация исключительно для ознакомления) и пкт. Анализы 1:00:35 - гепатопротекторы на курсе 1:01:07 - гонадотропин на курсе? 1:03:02 - пкт 1:05:00 - пачка метана на первый курс - это совсем плохо? 1:06:11 - пример побочных эффектов. Откуда история про половую слабость у больших парней 1:07:02 - как при высоком тестостероне и нормальных гормонах могут быть проблемы с эрекцией? 1:08:21 - зачать ребенка на курсе или после него - мнение Павла 1:11:45 - об инсулине 1:16:48 - как можно обратиться к Павлу за консультацией? 1:17:24 - Павел работал с Денисом Гусевым. Как оценивает работу с ним 1:21:08 - обратная связь. Кого пригласить в следующий раз? _____ По вопросам сотрудничества - genobodytbchannel@ Сообщество в ВК Спасибо за ваши комментарии - они помогают развивать проект. Подписывайтесь на канал - и включайте оповещения о выходе новых выпусков (“колокольчик“).