太极拳下盘要稳，只有下盘稳定，才能攻守平衡@peterwong3072

太极拳作为一种注重内外兼修、刚柔相济的武术拳种，其下盘的稳定性在整个拳法体系中占据着至关重要的地位。下盘稳，指的是练习者在行拳走架时，腿部和脚部能够稳固地支撑身体，保持重心的平衡与稳定。这种稳定性不仅是太极拳技术的基本要求，也是实现攻守平衡、发挥太极拳技击