#132 Минута Ицюань / Чжанфа - дополнительные направления
#132 Минута Ицюань / Чжанфа - дополнительные направления.
Москва, Центр боевых искусств Марс, 27 января 2024 г.
✅ 5 дней по 5 минут:
✅ 10 дней по 10 минут:
✅ 15 дней по 15 минут:
✅ 20 дней по 20 минут:
✅ 30 дней по 30 минут:
✅ 32 дня по 32 минуты отработка программы Ицюань:
✅ 40 дней по 40 минут:
✅ 40 дней по 40 минут (2021 г.):
📌 Свои вопросы вы можете оставлять в комментариях и я постараюсь вам на них отвечать.
‼️ Дополнительно я рекомендую вам познакомиться с основными требованиями к Чжан Чжуан плейлисте ШКОЛА ИЦЮАНЬ:
💥 Ицюань это внутренний стиль Ушу, особенностью которого являются:
1️⃣ Проверенные временем методы укрепления здоровья.
2️⃣ Простые и эффективные методы самозащиты.
3️⃣ Уникальные методы работы с сознанием.
☎️ 7 (921) 045-88-88
polarbudo@
📌 Сайт Российской Академия Ицюань:
📌 Старый сайт Российской Академия Ицюань:
#Ицюань #ЦзяньУ #JianWu #УдарыИцюань #YiquanRussia #КриводедовИцюань #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #Taikiken #Yiquan
1 view
12
1
1 month ago 02:07:42 1
Слава КПСС — о свадьбе, дружбе с OG Buda, зависимости и новом лучшем альбоме
2 months ago 00:06:20 1
Arctic MX-6 vs MX-4
2 months ago 00:02:31 1
Новый салат, который покоряет своим пикантным и интересным вкусом. Простой и быстрый.
2 months ago 00:13:56 1
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
2 months ago 00:13:23 1
ТОРТ МЕДОВИК - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 00:18:55 1
Особенный плов в Узбекистане. Бараньи лёгкие и легендарное мороженное / Голодный Ким
2 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
2 months ago 01:34:08 1
1856 - 1861 гг.: путь Александра II к отмене крепостного права / Борис Кипнис / №133
2 months ago 01:20:36 1
Завершение Крымской войны. Взятие Карса. События октября 1855 - февраля 1856 гг. / Кипнис / №132
2 months ago 00:05:32 1
Обзор на Satisfactory 2024 - обо всем за 5 минут!
2 months ago 00:10:09 1
КОРДОН БЛЮ ИЗ КУРИЦЫ - рецепт от шефа Бельковича | ПроСто кухня | YouTube-версия
2 months ago 02:32:31 1
Беслан. Поминутная реконструкция самого страшного преступления #минутавминуту
2 months ago 00:10:37 1
#132 Стир-фрай 🥗🔥 В Израиле это называют - Мукпац 🥗🔥 Яичная лапша с овощами и курицей в воке
2 months ago 00:09:35 1
Столетняя война за 9 минут
2 months ago 01:37:28 1
История ритм игры: от Guitar hero и Beatmania до !OSU и Friday Night Funkin
2 months ago 00:00:00 1
Играю на электрогитаре (на свой выбор)!!)) #shorts
2 months ago 00:00:00 5
СТАТГРАД по математике | Вариант МА2410111 от 2 октября 2024 | ЕГЭ профиль | Разбор на 100 баллов
2 months ago 01:34:10 4
Почему вы никогда не будете богатым // Анетта Орлова про инвестиции, психологию и недвижимость
2 months ago 01:05:26 1
Low Poly Monster One - Ep 132 “If you fail you fix“
2 months ago 00:08:02 1
Bestes Dessert! Wenn Sie einen Ofen haben. Kinder bitten darum, sie jeden Tag zu kochen! Eclairs
2 months ago 01:44:52 1
Валерий Леонтьев Мой 20 век
2 months ago 02:20:17 1
Россия в 1799 - 1801 гг.: Швейцарский поход Суворова, убийство Павла I / лектор - Борис Кипнис / №86
2 months ago 00:05:30 1
Когда есть селёдка, всегда готовлю ЭТОТ САЛАТ ЗА ДВЕ МИНУТЫ. Лучше шубы!