20231210. Острый индийский веган суп Дал Макни. Марафон 108“ОЙ“ #24
Ингредиенты:
Красная фасоль - 400 гр.
Дал(маш) - 300 гр.
Томатная паста 0.5 кг
Специи
Подготовка:
Красную фасоль замочить на сутки.
Дал(маш) замочить на 1 час.
Приготовление масалы:
В разогретое масло добавляем:
натертый имбирь - 50-100 гр.
шамбала - 1 ч.л.
листья карри - 1 ст.л.
Перец чили - 1 стручок
лавровый лист - 5 штук.
кумин - 2 ст.л.
Добавляем томатную пасту 0.5 кг и обжариваем её.
Добавляем специи:
куркума - 1 ст.л.
карри - 1 ст.л.
гаррам масала - 2 ст.л.
кориандр молотый - 1 ст.л.
соль - 2 ч.л.
сахар ?
Приготовление:
Варим фасоль, периодически снимая пену, пока не дойдет до супа пюре.
Добавляем масалу и дал(маш) и варим еще 30 минут.