Если Вы сами столкнулись с ленью и апатией, не боритесь
с негативными чувствами, а задайте вопрос внутрь себя: “где в теле это чувство? На что оно похоже, если было бы предметом, какой цвет? А также - от чего оно меня защищает, если защищает?“
Более подробно, как бороться с прокрастинацией, найти свою мотивацию и включить свою “хочуху“, делаем вместе пошагово,
в моем бесплатной пошаговом курсе:
Успей прийти на стрим и задать свой вопрос первым.
Эфиры пройдут в субботу в по Москве (в вк и ютубе на разные камеры)
_________________
Чувствуешь себя ленивым пельменем и не охота ничего делать?
Пишите в Директ кодовое слово - «пельмень» и я подарю гайд «как победить лень» как замотивировать себя по самые помидоры :) (ссылка на инсту на абзац ниже)
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ:
_________________
ЕСЛИ НРАВИТЬСЯ ЧИТАТЬ
Регулярные статьи, актуальная движуха:
КАК РАБОТАТЬ С СОБОЙ В ТРАНСЕ?
А если хочешь входить в транс и расслабляться легко - подписывайся вк-сообщество и получи бинауральную музыку на расслабление тут:
ГАЙДЫ И МАНУАЛЫ ПО ПСИХОЛОГИИ:
а также бесплатные техники, записи прямых эфиров, продукты и плюшки:
КОГДА НЕТ ВРЕМЕНИ - ЕСТЬ КРАТКИЕ ВИДЕО (в том числе упражнения):
@psy_rodion
_________________
Привет, меня зовут Родион Манукян, я психосоматолог практик и помогаю людям избавится от негативных эмоций (будь то вина, жалость, стыд, ярость, обида и т.д.), созависимостей, неврозов, работая с психикой прикладными методами терапии и психоэндокринологии.
На этом канале мы обсуждаем все аспекты работы с психикой, будь то проблемы в отношениях, с мотивацией, со сном, тревожностью и негативными эмоциями. В том числе какие нюансы присутствуют при работе самостоятельно или со специалистом. Какие техники, методы и упражнения работают и как прорабатываться эффективно.
_________________
Получить ответ на вопрос с гарантией, пожертвование и донаты сюда:
Заметили в себе похожие темы из видео и хотите разобраться?
Записывайтесь на консультацию в директ инсты, ватсап или тг.
Консультирую только онлайн в зумм/скайп:
1 view
548
157
11 months ago 00:02:45 1
|PMV| Набор на МАП -Антидепрессант (открыто)
11 months ago 01:07:27 1
Грусть, тоска, выгорание: как распознать и победить депрессию? / Редакция
11 months ago 02:10:30 1
Скучный Подкаст #19. Глеб Карпов. Автора канала “Простые мысли“.
12 months ago 01:11:03 1
СТРАХ СМЕРТИ ОТ БОЛЕЗНЕЙ? КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАНИЧЕСКИХ АТАК БЕЗ МЕДИЦИНЫ И АНТИДЕПРЕССАНТОВ?