ПОЛЕЗНАЯ ВЫПЕЧКА без ВЗДУТИЯ и ЖИРА на БОКАХ! ПИРОГ без глютена с МАЛИНОЙ. ДИЕТА от Elena France
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅300 гр муки без глютена
✅2 чл сухих дрожжей (лучше сода)
✅1 чл корицы
✅115 гр масла сливочное или кокосовое
✅150 гр сахара или кленового сиропа (4 ст.л)
✅1 гр соли
✅2 яйца
✅250 гр растительного молока
✅5 гр ванили
✅237 гр малины или черники
🔴ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРА КАНАЛА:
🔴Стать СПОНСОРОМ КАНАЛА:
💥НОВЫЙ КАНАЛ ЭФИРЫ и КОНСУЛЬТАЦИИ : СТРОЙНЕЙ И МОЛОДЕЙ С ELENA FRANCE:
✅ Мой канал рецепты и советы: ХУДЕЕМ ПО ФРАНЦУЗСКИ:
✅ Мой сайт «Похудей Франция»:
✅ МОЙ ИНСТАГРАМ:
✅ МОЯ ПОЧТА: elena_sacha@
🔴 Разрабатываю французское ПП МЕНЮ ПОХУДЕНИЯ: 1200 / 1400 / 1600 / 1800 калорий с заменой продуктов и учётом личных предпочтений. Быстрое меню похудения без сахара.
Заявки ➡ elena_sacha@
#elenafrance #диетафранцужен