МЕЧТА ХУДЕЮЩЕГО-ЛУЧШИЙ МАЙОНЕЗ ПП, ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ! ШИКАРНЫЙ САЛАТ“ЛЮБИМЫЙ“ К ПРАЗДНИКУ !ПП№15 !

Рада , что Вы зашли на наш канал и сегодня я предлагаю ещё один малокалорийный рецепт вкусного салата и отличную замену майонезу :соус низкокалорийный и по вкусу не отличающийся от обычного майонеза . Салат подходит и на каждый день и на праздничный стол . А с помощью этого соуса Вы сможете сделать любой свой любимый салат низкокалорийным . ****************************************************************************************************** СОУС МАЙОНЕЗ ПП НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ : молоко 100 грамм 3,2 % жирности 60 ккал яйцо 1 штука (50 грамм ) -78 ккал мука пшеничная высший сорт 1 чайная ложка (10 грамм ) -37 ккал сметана 15 % жирности 150 грамм -237 ккал соль по вкусу -0 ккал перец чёрный молотый по вкусу -0 ккал сок лимона 1 столовая ложка -3 ккал сахар 1/2 чайной ложки (3 грамма ) -12 ккал горчица готовая по вкусу от 1/3 чайной ложки (3грамма ) -4 ккал ИТОГО ВЫХОД ГОТОВОГО МАЙОНЕЗА :310 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО МАЙОНЕЗА 431 ккал Пищевая ценность на 100 грам