👌ГОТОВЫЙ РАЦИОН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ👍/Ешь и худей!😉

Природная морская вода флакон 100мл, магия черного моря #какпохудеть #худеемвкусно #худеемвместе #захотелапохудела #похудение #пп #dietfood #интервальноеголодание #худеюсбольшоговеса #калории #худеембездиет #беларусь Для сотрудничества: olgapescinskaa@ Яичница-глазунья с зелёной фасолью(На всю порцию:к321 б20 ж18 у18) 130г фасоль стручковая 2 яйца 3г масло растительное соль, специи по вкусу 30г хлеб чёрный кофе с молоком(50г) Горбуша запечёная с картофелем(На 100г:к115,6 б11,6 ж4,2 у7,5) 500г горбуша 450г картофель 5г растит. масло сок лимона соль, специи по вкусу Тушеное филе с кабочком в сметане:(На 100г:к94,5 б10,2 ж4,4 у2,6) 265г филе куриное 295г кабачок 50г морковь 65г сметана 20% 30г сыр 5г масло растительное соль, специи по вкусу