Синдром отличника. Почему перфекционизм приводит к недовольству собой
Мои соцсети, где я рассказываю про секреты финансового роста:
/
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Синдром отличника. Почему перфекционизм приводит к недовольству собой
✴️ Синдром отличника - это постоянное стремление быть лучше всех, идеальным во всем. Но откуда берется это стремление?
✴️ Конечно же, оно идет из детства. Людей с этим синдромом постоянно сравнивали с другими и ожидали от них только самых высоких результатов.
✴️ Этот синдром является причиной тревожности и недовольства собой. Ведь отличники всегда оценивают себя по стандартам, установленным кем-то другим. Они стараются кому-то понравится, подстроиться под конъюнктуру и поэтому не добиваются никаких результатов, работают на заурядных должностях.
Чтобы разобраться и понять причины возникновения вашего перфекционизма, ответьте для себя на следующие вопросы:
✴️ Насколько реалистичны идеалы, с которыми вы постоянно сравниваете себя? Подумайте о том, кто внедрил вам в голову эту идеальность, чьи ожидания вы оправдываете.
✴️ Представьте этих людей, посмотрите с какой целью они пытались сделать из вас самого лучшего человека на земле. Возможно, они сами чего-то не добились в жизни, кем-то не стали.
✴️ Вы готовы проживать чужой опыт? Вы точно хотите быть идеальным и делать идеально то, чем сейчас заняты?
Все эти вопросы помогут открыть истоки вашего перфекционизма. И уже вы решаете, следовать ли дальше чужим желаниям. Посмотрев вглубь себя, ответьте честно, что хотите делать и куда двигаться. Решите, нужен ли вам этот эталон. Посмотрите на свою мечту глазами человека, свободного от выбора других.
#ИринаКоробченко #ИринаКоробченкоПсихолог #психолог #психология #мышление #советыпсихолога #психологияотношений #цели #достижениецелей #энергия #мысли #будущее #образование #деньги #доход #финансы #благодарность #тревожность #синдромотличника #перфекционизм
42 views
548
161
5 months ago 00:08:24 1
если я завтра умру,то…
5 months ago 00:25:55 1
Низкая самооценка | Психолог маминой подруги
5 months ago 00:12:03 2
Психологические проблемы героинь «My Little Pony»
5 months ago 00:29:51 1
ШАРЛОТТА: Бесячий синдром отличницы / Психологический разбор героини из Секса в большом городе
6 months ago 00:14:42 1
Психологические проблемы фей Винкс
6 months ago 00:53:40 1
Как справиться с эмоциональным выгоранием / Нам надо поговорить со Светланой Комиссарук
6 months ago 00:56:20 1
Перфекционизм, синдром самозванца, синдром отличника. С вас 5 тыщ!
6 months ago 02:52:42 1
Про карьеру, $, женщин, развод, жизнь в Америке. Таалай Джумабаев.