Тренинг-хаки для ИСБ: “Семафоры“ (Semaphores)

“Исторический средневековый бой (ИСБ) — полноконтактные сражения с использованием защитного и наступательного вооружения, характерного для средневековья.“ Вашему вниманию несколько оригинальных упражнений для подготовки бойцов ИСБ и тренировки специфических качеств. Описание упражнения “Семафоры“: Поддержать: Подписывайтесь, комментируйте, интересуйтесь, заражайтесь любовью к стальному спорту! Полезные ссылки: Архив ИСБ-видео: Место, где я тренирую: Школы ИСБ: Рекомендую также ознакомиться с YT-каналами в разделе ЕЩЕ НА ТЕМУ #hmb #исб #training #swordeffect