Секреты идеального пресса

Принципы построения идеальной талии. Как правильно качать пресс? Какие техники выполнения упражнений на пресс существуют? На эти и другие вопросы отвечает опытный фитнес-тренер Александр Волков. Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки.