10 хороших и 1 плохой совет для медитации. Если ты уснёшь — костей не соберёшь.

Пройти базовый курс медитации с Дадой Саданандой: Подписаться на телеграм Урокимедитации: Поддержать выход новых видео: Какие сокровища открываются медитирующим? Почему спать во время медитации — нормально? Бывает ли так, что тело спит, а ум продолжает практику? Есть ли формула питания, чтобы всегда чувствовать вдохновение и энергию? В новом ролике Дада отвечает на эти вопросы, делится десятью советами для медитации, рассказывает про то, как наслаждаться медитацией, а также раскрывает йогические секреты для укрепления силы воли. Если видео оказалось полезным, не забудь поставить лайк, написать пару слов в комментариях или отправить его тем, кто тоже стремится к внутренней гармонии. Благодарим за поддержку! —————————————————————————————— урокимедитации.онлайн: 👇🏻 👇🏻 - Пошаговый кур