Понравился урок, подпишись
Вступайте в клуб [club127222757|ТРЕНЕР]
Тренер [id64051645|Сергей Субботин]
В этом уроке мы разберем 2 очень важные комбинации боксера с жестким ударом по корпусу. Главный удар в комбинации - удар по туловищу. В первой комбинации мы будем пробивать печень, а во второй первый удар будет встречный под сердце, а заканчиваем левым сбоку. Эти двух ударные комбинации нужно бить очень быстро, чтобы противник не успел защититься от ударов. Акцент нужно делать на втором ударе и пробивать его с максимальной силой чтобы нокаутировать соперника.
Смотрите и другие уроки: Ближний бой Левый правый хук или боковые удары Передвижения в боксе
Джеб или левый прямой удар
Защита от ударов в боксе
Комплекс упражнений для бойца Увеличиваем скорость ударов
#бокс #урокибокса #школабокса #нокаут #нок
3,041 views
656
237
7 days ago 01:17:02 1
MooWii Gaming - как настраивать и работать с приложением, Антиотдача + AI GUN, тестируем на PUBG
1 week ago 01:45:21 1
Бойцовский кард: рубка Гуди, победы Мушвига и Хантера / Бой президентов 2Drots и Броуков | МФБ#109
1 week ago 00:22:48 1
Все прогнозы Симпсонов на 2025 год ❗❗😱 Пугающее будущее...
1 week ago 00:19:08 5
ВКонтакте НА ГРАНИ! / Откуда убытки на миллиарды? Как ВК уничтожил сам себя?
1 week ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
2 weeks ago 00:10:26 5
настойка ЧЕТЫРЕ ПЕРЦА очень необычная и вкусная перцовка согреет вас осенью и зимой
2 weeks ago 02:17:55 49
🐂 КРАСИМ БЫКА - Прохождение Kingdom Come Deliverance 2 ⑤ Дурная кровь, Мыши | РУССКАЯ ОЗВУЧКА
2 weeks ago 00:54:01 6
«Нашествие»: как танки сменили Земфиру, Макаревича и БГ на главном рок-фестивале страны
3 weeks ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
3 weeks ago 02:12:21 1
ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье
4 weeks ago 00:28:14 1
Главные новости 30.1: победа AfD и дрожащий Мерц, нападки на CDU, крушение борта в США Миша Бур
4 weeks ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
4 weeks ago 00:11:51 1
СМ СССР от 23 01 2025 г коротко о главном подводя итоги вопрос 2
1 month ago 01:03:27 4
ИЛОН МАСК / ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЕЗНО...?! ПЛАНЕТА ЛЮДЕЙ Мышление и язык Черниговская Т.
1 month ago 00:15:31 1
Актёр Мел Гибсон РАЗНЁС В ЩЕПКИ ЕС и США ЗАЩИТИВ РОССИЮ | 2 ФРАЗЫ И ВСЕ ЗАТКНУЛИСЬ!
1 month ago 01:10:27 10
Новые пандемии, Путин и будущее России: что нас ждёт в 2025 году? // профессор Осипов Алексей Ильич
1 month ago 04:30:18 4
Волков – что происходит с ФБК / вДудь
1 month ago 00:11:21 1
Вот Что Делали С ИТАЛЬЯНСКИМИ ЖЕНЩИНАМИ Во Время Второй Мировой Войны!
1 month ago 00:56:05 222
САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ОБЗОР Silent Hill 2 ремейк
1 month ago 00:00:58 1
Заменим только ремень ГРМ и хватит? Хватит так думать! #thepartsshow #avtovoprosby
1 month ago 00:21:06 1
Новая изощренная схема обмана/ Кибербезопасность/ Лев Дубинский
1 month ago 00:29:03 1
КГБ и русская мафия в Израиле. Солнцевские, Измайловские и Ореховские.
1 month ago 00:57:41 1
Павел Щелин. “ВПЕРЕДИ ЕЩЁ ГОД ХАОСА И ВОЙНЫ“.
1 month ago 00:17:16 1
18+Судьбоносный расклад в 2025 году? Смотреть на второй скорости,общий расклад*